Phòng viêm phổi khi giao mùa

12/02/2020 14:50 - Sống khỏe
Thuốc & Sức khỏe

Viêm phổi diễn biến rất nhanh ở người già và trẻ nhỏ, cần chủ động phòng bệnh khi thời tiết thay đổi thất thường.

heo Trưởng khoa Cấp cứu của Bệnh viện Hữu nghị, bác sĩ Nguyễn Đặng Khiêm, thời tiết miền Bắc trong trạng thái nồm, ẩm. Người già trên 65 tuổi và trẻ nhỏ dưới 2 tuổi rất dễ mắc hoặc tái phát bệnh viêm phổi, đặc biệt là viêm phổi do virus.

Bệnh viêm phổi có các triệu chứng gồm ho, sốt, khó thở, đau tức ngực. Ban đầu, bệnh nhân có thể ho khan, sau đó có đờm vàng, xanh đặc. Trong khi đó cảm cúm thông thường khiến bệnh nhân mệt mỏi, ho khan, sốt không cao nhưng rét run như bị nhiễm vi khuẩn. Bệnh nhân có triệu chứng viêm long đường hô hấp trên kèm theo hắt hơi, sổ mũi và đau rát họng.

Viêm phổi do vi khuẩn thường gặp nhất là do phế cầu. Ngoài ra có một số virus cũng có thể gây viêm phổi nặng, đặc biệt virus nhóm corona như SARS-CoV, MERS-CoV và hiện nay là virus chủng mới (nCoV).

Virus xâm nhập cơ thể qua đường hô hấp gồm mũi, họng. Nếu lượng virus đủ lớn, hàng rào bảo vệ của cơ thể không đủ mạnh, virus sẽ xâm nhập vào phế quản, vào phổi, sinh sôi tại đó và gây các phản ứng viêm, tổn thương phổi.

"Do chưa có thuốc điều trị đặc hiệu cho virus, cần chủ động phòng bệnh viêm phổi khi thời tiết thay đổi thất thường, đặc biệt khi bệnh do nCoV đang phát tán", bác sĩ Nguyễn Đặng Khiêm nói.

Các nguyên tắc phòng bệnh chung gồm đeo khẩu trang, giữ ấm cổ bằng khăn quàng và vệ sinh họng, miệng như đánh răng sau khi ăn, trước và sau khi ngủ dậy thường xuyên để ngăn chặn virus xâm nhập từ đường mũi, họng.

Bác sĩ Bệnh viện Hữu nghị khám cho bệnh nhân cao tuổi mắc viêm phổi trên nền bệnh đái tháo đường sáng 12/2. Ảnh: Đặng Khiêm.
Bác sĩ Bệnh viện Hữu nghị khám cho bệnh nhân cao tuổi mắc viêm phổi trên nền bệnh đái tháo đường sáng 12/2. Ảnh: Đặng Khiêm.

Người dân cần chú ý rửa tay thường xuyên trước khi ăn và loại bỏ thói quen đưa tay vào mũi, họng. Nên tắm bằng nước ấm trong phòng kín gió sau đó lau người thật khô trước khi mặc quần áo sạch. Người già và trẻ nhỏ cần tránh quạt máy và máy lạnh, không uống nước lạnh có đá, không khí luôn cần được thông thoáng.

Bác sĩ Khiêm khuyến cáo người già và trẻ em có hệ miễn dịch yếu nên nhóm này cần chủ động đi tiêm vaccine phòng cúm định kỳ hàng năm nhằm tăng sức đề kháng.

Để phòng ngừa bệnh viêm phổi, người dân cần kết hợp các biện pháp nói trên cùng với tăng cường bổ sung vitamin từ rau xanh, hoa quả. Luyện tập thể dục thể thao cũng là cách tăng cường sức đề kháng hiệu quả.

Hiện một số người vẫn có thói quen tự ý mua thuốc, trong đó có thuốc kháng sinh, để điều trị khi có triệu chứng ho, cúm và sốt. Một số bệnh nhân sử dụng đơn thuốc cũ nhiều lần khi bệnh tái phát dù không có chỉ định.

Bác sĩ Khiêm cảnh báo tự ý mua kháng sinh để uống sẽ làm tăng vi khuẩn kháng kháng sinh, khiến người bệnh và các bác sĩ gặp khó khăn trong điều trị. Việc sử dụng lại đơn thuốc nhiều lần không được khuyến khích do có thể không phù hợp với triệu chứng hoặc bệnh mắc phải cùng tình trạng cơ thể. Người dân không nên tự ý dùng thuốc khiến bệnh tiến triển nặng gây biến chứng, làm giảm cơ hội điều trị.

Người dân cũng cần tránh tập trung nơi đông người để tự bảo vệ bản thân. Người có triệu chứng cảm cúm, có tiền sử tiếp xúc với người từ vùng dịch về hoặc những người có nguy cơ, cần chủ động báo với cơ quan y tế và tự cách ly để tránh lây bệnh cho cộng đồng, bác sĩ Khiêm cho biết.

Chi Lê

https://vnexpress.net/suc-khoe/phong-viem-phoi-khi-giao-mua-4053961.html

Đọc tiếp cùng chuyên mục

Những lưu ý trong ăn uống để phòng dịch bệnh

Những lưu ý trong ăn uống để phòng dịch bệnh

Sống khỏe Thứ bẩy, 22/02/2020, 05:11 (GMT+7)

Bữa ăn đa dạng và cân bằng các nhóm thực phẩm; nhiều rau củ quả, bổ sung vi chất; ăn chín, uống sôi... giúp cơ thể tăng đề kháng, phòng bệnh.

Cách bố trí ăn uống trong dịch corona

Cách bố trí ăn uống trong dịch corona

Sống khỏe Thứ bẩy, 22/02/2020, 05:34 (GMT+7)

Các bữa ăn trong ngày gồm 3 bữa chính, 3 bữa phụ, thời gian ăn không cách nhau quá 3 giờ, cùng với đó là uống nước đúng cách.

Thủ phạm khiến tuổi thọ của nam giới ngày càng bị rút ngắn, thuốc lá chỉ đứng thứ 2

Thủ phạm khiến tuổi thọ của nam giới ngày càng bị rút ngắn, thuốc lá chỉ đứng thứ 2

Sống khỏe Thứ Tư, 19/02/2020, 09:03 (GMT+7)

So với phụ nữ, tuổi thọ của nam giới ngắn hơn. Vậy bạn có biết những lý do nào ảnh hưởng đến tuổi thọ của nam giới không?

Uống ít nước, bạn sẽ đối mặt với nhiều nguy cơ về sức khỏe

Uống ít nước, bạn sẽ đối mặt với nhiều nguy cơ về sức khỏe

Sống khỏe Thứ hai, 17/02/2020, 20:32 (GMT+7)

Uống 2 - 2,5 lít một ngày sẽ giúp thận bài tiết nước tiểu, tăng tống vi trùng ra ngoài, hạn chế lây nhiễm ngược dòng. Đó là lý do các bác sĩ tiết niệu khuyên bạn đừng bỏ qua việc duy trì uống nước đều đặn mỗi ngày.

Dinh dưỡng tiếp sức cơ thể kháng virus

Dinh dưỡng tiếp sức cơ thể kháng virus

Sống khỏe Thứ bẩy, 15/02/2020, 10:16 (GMT+7)

Đường bột, chất béo, đạm, vitamin và khoáng chất giúp cơ thể tăng sức đề kháng với virus, có thể bổ sung qua chế độ ăn uống.