Sống khỏe
5 thực phẩm tốt cho trí nhớ và khả năng tập trung
Sống khỏe - 23/10/2026
Theo giáo sư Yasmine Probst và Olivia Wills, giảng viên ngành Dinh dưỡng và Ăn kiêng Đại học Wollongong (Úc), duy trì chế độ ăn lành mạnh lâu dài quan trọng hơn việc chỉ chú trọng một món ăn trong nhữ...
Thực hiện chế độ ăn lành mạnh và lối sống năng động vì sức khỏe của mỗi người
Sống khỏe - 20/10/2026
Ngày 19/10, tại buổi chia sẻ thông tin với báo chí, Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Hồng Trường, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng cho biết, Tuần lễ “Dinh dưỡng...
Mùi hoa sữa gây khó chịu, ai dễ bị ảnh hưởng?
Sống khỏe - 16/10/2026
Hoa sữa đang vào mùa nở rộ, tỏa hương nồng trên nhiều tuyến phố Hà Nội. Tuy nhiên, với những người có cơ địa dị ứng, mắc hen phế quản, bệnh hô hấp mạn...
Ăn sashimi để lâu trong tủ lạnh, người đàn ông bị viêm màng não do vi khuẩn Listeria
Sống khỏe - 13/10/2026
Món sashimiTheo lời kể của bác sĩ Chang, sau khi dùng món cá sống lấy từ tủ lạnh, bệnh nhân bắt đầu xuất hiện triệu chứng ớn lạnh ngay trong buổi tối...
Từ múi cam mọng nước đến những lợi ích thiết thực cho cơ thể
Sống khỏe - 13/10/2026
Hỗ trợ tăng cường sức đề khángCam là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, góp phần hỗ trợ hệ miễn dịch hoạt động bình thường. Dưỡng chất này tham gia vào...
Cách ăn quả mọng để giữ trọn dưỡng chất cho não bộ
Sống khỏe - 08/10/2026
Dâu tây, dâu đen, lý chua (currants), mâm xôi và việt quất là những loại quả giàu chất xơ, vitamin và polyphenol – nhóm hợp chất tự nhiên trong thực v...
Thuốc giảm cân “3 trong 1” ghi nhận mức giảm tới 25% trọng lượng cơ thể
Sống khỏe - 08/10/2026
Kết quả hai thử nghiệm này đăng trên tạp chí New England Journal of Medicine (NEJM) và tạp chí The Lancet ngày 29/9. Cả hai đều là thử nghiệm giai đoạ...
Quả bí đao: Loại quả dân dã, giá bình dân nhưng mang nhiều lợi ích cho sức khỏe và vóc dáng
Sống khỏe - 05/10/2026
Hỗ trợ kiểm soát cân nặngBí đao chứa nhiều nước nhưng cung cấp ít năng lượng, gần như không có chất béo nên phù hợp với những người đang muốn kiểm soá...
Loại quả bình dân giàu vitamin C, chất xơ, ăn đều có lợi cho sức khỏe tổng thể
Sống khỏe - 05/10/2026
Giúp củng cố hệ miễn dịchỔi nổi bật với hàm lượng vitamin C dồi dào, thậm chí cao hơn nhiều loại trái cây quen thuộc như cam, chanh. Đây là chất chống...
