#Tags
'Ăn kiêng trong 4 ngày giúp chạy nhanh hơn'
Tập luyện - 15/10/2020
Nghiên cứu của nhóm tác giả Đại học Dinh dưỡng Mỹ cho thấy tình nguyện viên chạy nhanh hơn 6% bằng cách ăn kiêng trong vòng 4 ngày.