#Tags
Chế độ ăn kiêng như lính 3 ngày trong tuần
Sống lành mạnh - 22/11/2020
Chế độ ăn kiêng "quân đội" thực hiện nghiêm ngặt liên tiếp trong 3 ngày, sau đó 4 ngày được nới lỏng, chu trình lặp lại cho đến khi cân nặng mong muốn.