) Tags

#Tags

10 cách giúp bạn giảm căng thẳng

10 cách giúp bạn giảm căng thẳng

Sống lành mạnh - 06/11/2020

Các nhà tâm lý khuyên bạn tự ngắt cảm xúc, tập trung vào bàn chân, hít thở bằng bụng... khi đang căng thẳng kể cả do bầu cử Tổng thống Mỹ hay Covid-19.