) Tags

#Tags

Lợi ích của nấm với người chạy

Lợi ích của nấm với người chạy

Tập luyện - 12/03/2021

Nấm cung cấp nhiều loại vi chất dinh dưỡng, nhất là vitamin D, tốt cho sức khỏe người chạy bộ và đảm bảo hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Tác dụng của việc ăn nấm thường xuyên

Tác dụng của việc ăn nấm thường xuyên

Sống lành mạnh - 03/04/2021

Nấm có thể chế biến nhiều món ngon, cung cấp chất dinh dưỡng, tăng cường khả năng miễn dịch, chống lão hóa.