Mùa đông, bỏ túi cách ngừa 3 bệnh dị ứng ‘phiền toái’

Thuốc & Sức khỏe

Hắt hơi, sổ mũi, mẩn ngứa hay khò khè nặng ngực là những phiền toái của các bệnh dị ứng. PGS.TS Nguyễn Văn Đoàn - Chuyên gia Dị ứng Miễn dịch, Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC chia sẻ cách phòng tránh những bệnh này.

Vào mùa đông, thời tiết lạnh dễ gây kích thích và xuất hiện nhiều tác nhân nên những bệnh dị ứng thường hoạt động mạnh hơn, điển hình là: viêm mũi dị ứng (chiếm 20% dân số); hen phế quản (chiếm 3.9%, tức xấp xỉ 4 triệu người); viêm da dị ứng hay còn gọi là viêm da cơ địa (10%). Phần lớn người mắc đã có cơ địa dị ứng và gặp nhiều ở trẻ em. Có những trẻ nhỏ 3 - 6 tháng đã phát hiện mắc hen.

Bệnh hen

Người bị hen suyễn có dấu hiệu điển hình khò khè, khó thở.
Người bị hen suyễn có dấu hiệu điển hình khò khè, khó thở.

Những người mắc bệnh hen có dấu hiệu điển hình: ho, khò khè, cảm giác nặng ngực, khó thở. Đặc biệt, bệnh tái đi tái lại nhiều lần và thường xảy ra vào đêm, sáng sớm. Bệnh liên quan mật thiết đến thay đổi thời tiết, nóng lạnh thất thường.

Nhiều người nghĩ rằng bệnh hen là bệnh di truyền và lây từ người này sang người khác, tuy nhiên PGS Đoàn cho biết đó là những quan niệm truyền miệng không có bằng chứng khoa học. Bệnh hen có yếu tố gia đình và không lây nhiễm.

Điều trị bệnh này không khó, người bệnh cần thực hiện song song việc dùng thuốc, cần phải tránh tiếp xúc với các yếu tố kích thích và nguyên nhân gây ra bệnh đó là: bụi nhà; phấn hoa; lông chó mèo; vi khuẩn; khói bụi; virus; thời tiết; hóa chất; làm việc gắng sức và các yếu tố nguyên nhân kể trên.

Bên cạnh đó, người bệnh cần có chế độ dinh dưỡng đầy đủ: đường, đạm, mỡ, khoáng chất và vitamin. Kết hợp với lối sống khoa học, tập thể dục đều đặn, vừa phải, tập trong môi trường không khí trong lành. Tập với cường độ nhẹ, tăng mức độ từ từ. Tránh các yếu tố dễ gây khởi phát cơn hen như: tránh tiếp xúc khói bụi, thường xuyên vệ sinh nhà ở sạch sẽ, …

Bệnh viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng - bệnh hay gặp mùa đông.
Viêm mũi dị ứng - bệnh hay gặp mùa đông.

Bệnh viêm mũi dị ứng có mối liên quan đặc biệt với bệnh hen. Khoảng 40% người từ mắc bệnh viêm mũi dị ứng chuyển sang mắc bệnh hen. Bệnh viêm mũi dị ứng cũng liên quan đến thời tiết, toàn dân có khoảng 20% người mắc, đặc biệt với những người có cơ địa dị ứng.

Người mắc viêm mũi dị ứng thường có các biểu hiện: Hắt hơi, ngứa mũi, nghẹt mũi, sổ (chảy nước mũi) tái lại nhiều lần. Khi gặp các yếu tố kích thích thì bệnh tái phát, điều trị dai dẳng. Với mỗi đợt cấp và mạn sẽ có cách điều trị riêng, tùy cơ địa mỗi người bệnh cần tuân thủ tuyệt đối phác đồ điều trị của bác sĩ.

Bệnh viêm mũi dị ứng và bệnh hen có các yếu tố kích thích giống nhau, muốn bệnh thuyên giảm cần tránh các yếu tố này.

Bệnh viêm da dị ứng

Viêm da dị ứng gây rất ngứa và tăng lên khi tiếp xúc với các yếu tố kích thích.
Viêm da dị ứng gây rất ngứa và tăng lên khi tiếp xúc với các yếu tố kích thích.

Bệnh viêm da dị ứng hay còn gọi là bệnh viêm da cơ địa, người mắc bệnh từ khi sinh ra. Đây là bệnh có yếu tố gia đình, người bệnh mắc từ nhỏ, có thể bị toàn thân. Xu hướng của bệnh từ nhỏ mọc mụn nước nhỏ gây cảm giác rất ngứa và tăng lên khi tiếp xúc với các yếu tố kích thích. Ở người trưởng thành, các mụn nước này tập chung tại các nếp gấp cẳng tay, cẳng chân.

Đặc biệt, bệnh có thể diễn biến sang hen phế quản và viêm mũi dị ứng. Khi tiếp xúc với hóa chất, ô nhiễm môi trường, thời tiết hanh, lạnh, khiến da khô thì bệnh càng nặng hơn.

Để điều trị bệnh này, theo PGS Đoàn cần tìm yếu tố tác động đến viêm da, ví dụ như: sữa bò, các loại sữa, các yếu tố về thức ăn, phấn hoa, hóa chất,… và điều trị dựa trên nguyên tắc:

- Làm bớt ngứa trong đợt cấp;

- Chống khô da;

- Tránh các yếu tố kích thích;

- Lưu ý chế độ ăn uống từ những thức ăn gây dị ứng;

- Uống đủ nước;

- Trẻ em cần lưu ý những sản phẩm như: sữa tắm, dầu gội, nước xịt phòng và tránh mặc đồ gây ngứa, đồ có lông gây dặm người.

Sự lựa chọn phương pháp điều trị cụ thể tùy thuộc vào độ tuổi, triệu chứng, yếu tố khởi phát và các yếu tố kiểm soát bệnh. Bệnh nhân cần được theo dõi và tái khám, để bác sĩ có thể đánh giá mức độ kiểm soát bệnh, từ đó có những điều chỉnh phù hợp về kế hoạch điều trị trong thời gian tiếp theo.

Thế Định

Nguồn:  https://vietnamnet.vn/vn/suc-khoe/mua-dong-bo-tui-cach-ngua-3-benh-di-ung-phien-toai-598213.html

Đọc tiếp cùng chuyên mục

7 lưu ý để tránh 2 căn bệnh "chết người" luôn rình rập trong ngày Tết

7 lưu ý để tránh 2 căn bệnh

Blog chuyên gia Thứ sáu, 17/01/2020, 11:22 (GMT+7)

Bác sĩ chỉ ra 7 điều cần lưu ý để phòng, phát hiện sớm dấu hiệu nhồi máu cơ tim và đột quỵ - 2 căn bệnh "chết người" luôn rình rập dịp lễ Tết.

Giám đốc Bệnh viện K đưa ra lời khuyên vàng để phòng ung thư gan

Giám đốc Bệnh viện K đưa ra lời khuyên vàng để phòng ung thư gan

Blog chuyên gia Thứ hai, 06/01/2020, 13:56 (GMT+7)

Tại Việt Nam, cứ 100.000 nam giới Việt Nam thì có 39 người mắc ung thư gan, đứng thứ 3 thế giới.

Ám ảnh những thói quen của người lớn khiến trẻ dễ mắc bệnh dịp đoàn tụ Tết

Ám ảnh những thói quen của người lớn khiến trẻ dễ mắc bệnh dịp đoàn tụ Tết

Blog chuyên gia Thứ hai, 06/01/2020, 13:22 (GMT+7)

Bác sĩ Nguyễn Thanh Sang (BV Nhi đồng Tp. Hồ Chí Minh) ám ảnh với những thói quen "xấu" của người lớn dễ khiến trẻ mắc bệnh mùa Tết.

Tại sao hóa trị ung thư gây rụng tóc

Tại sao hóa trị ung thư gây rụng tóc

Blog chuyên gia Thứ ba, 31/12/2019, 11:05 (GMT+7)

Tóc là bộ phận cơ thể có khả năng phân chia nhanh giống tế bào ung thư nên chịu ảnh hưởng của thuốc hóa trị, dẫn đến rụng tóc.

5 căn bệnh đàn ông lo lắng nhất, biết sớm bao nhiêu tốt bấy nhiêu

5 căn bệnh đàn ông lo lắng nhất, biết sớm bao nhiêu tốt bấy nhiêu

Blog chuyên gia Thứ sáu, 27/12/2019, 15:13 (GMT+7)

Phòng bệnh lúc nào cũng tốt hơn chữa bệnh, đó là lý do vì sao nam giới cần phải nhận biết sớm về 5 căn bệnh thường xảy ra nhất đối với mình.