Sống khỏe

Tổ dân phố đặc biệt trong khu cách ly bệnh viện

Sống lành mạnh - 10/03/2020

15h chiều, như thường lệ, từ tầng 4 bệnh viện các y bác sĩ lại chuẩn bị đến các phòng kiểm tra sức khỏe cho người cách ly. Khử trùng cẩn thận, mặc bộ đồ bảo hộ che kín từ đầu đến chân, đi qu...

Ăn uống tăng sức đề kháng phòng dịch

Sống lành mạnh - 09/03/2020

Nhu cầu về dinh dưỡng của con người phụ thuộc vào tuổi, giới tính, mức độ hoạt động thể lực, tình trạng sinh lý. Năng lượng từ ngũ cốc chiếm 55-67% tổ...

Súc họng đúng cách - nút chặn sau cùng để tự bảo vệ trong mùa dịch Covid-19

Sống khỏe - 09/03/2020

Ảnh minh họa Súc họng - nút chặn sau cùng TS.BS Lê Quốc Hùng, Trưởng khoa Truyền nhiễm, BV Chợ Rẫy vừa có chia sẻ cách thức đơn giản để mỗi...

WHO khuyến cáo 3 việc quan trọng khi đi chợ, nấu ăn để tránh Covid-19

Sống lành mạnh - 08/03/2020

Các khuyến cáo của WHO gồm: Rửa tay thường xuyên khi đi chợ - Đảm bảo rửa tay thường xuyên bằng xà phòng sau khi chạm tay trực tiếp vào động vật tư...

Đánh răng 3 lần/ngày giúp ngăn ngừa bệnh đái tháo đường

Sống khỏe - 07/03/2020

Thói quen đánh răng 3 lần/ngày giúp giảm nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường. Các nhà khoa học, thuộc Bệnh viện Seoul và Đại học Phụ nữ Ewha ở Hàn Quốc...

Đàn ông khi ngủ có 4 điều này chứng tỏ thận hoạt động rất tốt

Sống khỏe - 07/03/2020

Theo trang Sohu, thận tốt nghĩa là quá trình bài tiết chất chải của cơ thể diễn ra thuận lợi. Đối với những người đàn ông làm văn phòng hoặc đang làm...

Tăng sức đề kháng chống dịch bệnh cách nào?

Sống khỏe - 06/03/2020

Thường xuyên tập luyện thể dục, thể thao để tăng sức đề kháng (Ảnh minh họa) Hỏi: Tăng sức đề kháng được coi là một giải pháp tự phòng ngừa...

6 món là "thần dược" với người khỏe nhưng "đại kỵ" với bệnh đau dạ dày

Sống lành mạnh - 06/03/2020

Theo trang QQ, dạ dày là một cơ quan tiêu hóa quan trọng của cơ thể con người. Vì phải đảm nhiệm việc tiêu hóa, nạp năng lượng cho cả cơ thể nên dạ dà...

Người đàn ông bị đột quỵ giữa đêm khuya, 4 thói quen tuyệt đối tránh trước khi đi ngủ

Sống lành mạnh - 06/03/2020

Nhồi máu não hay còn gọi là bệnh đột quỵ, nó gây ra tình trạng thiếu máu lên não, dẫn đến chết não trong thời gian ngắn. Đột quỵ được chia thành 2 loạ...