#Tags
Cách giảm đau cơ sau tập luyện
Blog chuyên gia - 23/05/2020
Sau khi tập thể dục cường độ cao, cơn đau cơ xuất hiện dai dẳng nhiều ngày. Lúc này, cơ thể cần nghỉ ngơi và tập nhẹ nhàng để hồi phục.