#Tags
5 cách đơn giản tự kiểm tra chức năng tim, phổi ngay tại nhà
Blog chuyên gia - 25/11/2019
Tim phổi khỏe hay yếu liên quan đến sức khỏe thể chất và tuổi thọ của mỗi người, nếu chưa kịp đến viện khám, bạn hãy thử tự kiểm tra ngay bằng 5 cách đơn giản sau đây.
Người Việt mất 10 năm ốm đau, bệnh tật khi về già
Sống khỏe - 13/12/2019
Dù tuổi thọ trung bình thuộc hàng cao, nhưng số năm sống khoẻ mạnh của người Việt lại thấp. Theo báo cáo trung bình mỗi người cao tuổi ở nước ta mắc ít nhất 3 bệnh mãn tính.
Nếu không muốn tuổi thọ rút ngắn, đừng làm 6 việc này sau khi say rượu
Sống lành mạnh - 07/07/2020
Trong một số trường hợp không thể tránh khỏi việc say rượu, bạn cần phải tránh 6 điều này nếu không muốn sức khỏe bị tàn phá nghiêm trọng.
Ba thói quen trước khi ngủ đang rút ngắn tuổi thọ của bạn
Sống lành mạnh - 26/08/2020
Bạn có bao giờ uống một chút rượu để giúp ngủ ngon hay làm việc vào ban đêm vì lúc đó dễ tập trung hơn?
Kinh nguyệt không đều có thể giảm thọ
Y học thường thức - 02/10/2020
Phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt không đều hoặc kéo dài có nguy cơ cao tử vong trước 70 tuổi vì bệnh tim mạch, ung thư.
Ăn 5 phần rau quả mỗi ngày sống thọ hơn
Sống lành mạnh - 08/03/2021
MỸ - Theo dõi dữ liệu hơn 100.000 người trong suốt 30 năm, một nhóm nhà nghiên cứu rút ra kết luận là ăn 5 khẩu phần trái cây, rau một ngày có thể kéo dài tuổi thọ.
Quý ông cần bảo vệ 5 bộ phận này, nhiều người không làm được điều đầu tiên
Sống lành mạnh - 25/06/2021
Sức khỏe và tuổi thọ luôn là một chủ đề muôn thuở của con người, ai cũng mong muốn có một cơ thể khỏe mạnh và trường thọ để tận hưởng cuộc sống tốt đẹp hơn.
Người Việt sống thọ hơn nhờ đâu?
Sống lành mạnh - 07/04/2022
Sự phát triển kinh tế xã hội, cuộc sống đủ dinh dưỡng, tiếp cận y tế tốt, có điều kiện rèn luyện như chạy bộ, tập gym, yoga... giúp tuổi thọ người Việt gia tăng.