#Tags
7 loại thực phẩm gây lão hóa sớm, mọi người đang ăn hàng ngày
Làm đẹp - 11/11/2019
Chế độ ăn uống cũng có thể thúc đẩy quá trình lão hóa, theo các chuyên gia dinh dưỡng, 7 loại thực phẩm dưới đây, ăn nhiều không chỉ gây nguy hiểm tới sức khỏe, còn làm tăng quá trình lão hóa.
Người ông có 7 đứa cháu vẫn bị nhầm mới hơn 30 tuổi
Tập luyện - 19/05/2020
Sở hữu thân hình cơ bắp và gương mặt trẻ trung nhưng Andy Wilkinson (người Anh) đã có tới 7 đứa cháu.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống sinh tố mỗi ngày
Sống lành mạnh - 02/11/2020
Nhiều người cho rằng sinh tố tốt cho sức khỏe nhưng theo các chuyên gia, loại nước này cũng có nhược điểm.
Năm món ăn giúp bạn trẻ lâu
Sống lành mạnh - 13/11/2020
Có những loại thực phẩm giúp cho bạn có làn da trẻ trung, mái tóc bóng mượt và hàm răng trắng như ngọc.
Người phụ nữ 52 tuổi trông như bạn của con gái
Làm đẹp - 19/11/2020
Chị Mizutani áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, dành 5 tiếng mỗi ngày để chăm sóc làn da và cơ thể.
Cách nào giữ lá phổi sạch?
Phòng bệnh - 25/11/2020
Để giữ lá phổi khỏe, bạn nên uống nhiều nước, duy trì hoạt động thể chất, ăn nhiều rau xanh và trái cây, ngăn ngừa bệnh hô hấp...
Bí quyết giảm cân sau tuổi 40
Sống lành mạnh - 29/11/2020
Tiến sĩ Robert Kushner, chuyên gia dinh dưỡng Mỹ tư vấn chiến lược giảm cân cho những người bước vào ngưỡng cửa trung niên.
Mặt trái nguy hiểm của việc uống quá nhiều trà xanh
Sống lành mạnh - 22/01/2021
Trà là một trong những đồ uống lành mạnh nhất nhưng vẫn có tác động tiêu cực nếu bạn dùng không đúng cách.
Ăn 1 cái bánh chưng, tập gym bao nhiêu buổi mới tiêu?
Sống lành mạnh - 17/02/2021
Mỗi chiếc bánh chưng 1kg cung cấp hơn 1.800kcal, tương đương với 10 bát cơm trắng bình thường.
Giảm cân cấp tốc trong 3 ngày
Sống lành mạnh - 28/02/2021
Trong 3 ngày, bạn hầu như chỉ ăn gạo lứt, salad, nước ép rau quả giúp cho hệ tiêu hóa được nghỉ ngơi.
Những rủi ro khi bạn ăn quá nhiều thịt
Sống lành mạnh - 06/04/2021
Mặc dù thịt là một phần quan trọng trong chế độ ăn uống nhưng tiêu thụ quá nhiều thịt có thể gây hại cho sức khỏe của bạn.
Nguyên tắc ăn uống đẩy lùi bệnh tật
Sống lành mạnh - 11/04/2021
Con người có thể kéo dài tuổi thọ, đẩy lùi tình trạng viêm dai dẳng trong cơ thể bằng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, tập luyện đều đặn, hợp lý.