Tập luyện -  04/01/2021

Lexlee Hudson, 24 tuổi, ở San Antonio, Texas, từng là vận động viên bóng rổ tại trường trung học, ít khi ăn vặt sau giờ tập luyện. Không may, sự nghiệ...

Sống lành mạnh -  04/01/2021

Nghiên cứu được công bố trên tạp chí JAMA Network Open hôm 22/12. Jessica Braymiller, giáo sư tại Trung tâm Khoa học Điều tiết về Thuốc lá, Đại học N...

Sống lành mạnh -  04/01/2021

Ông nhấn mạnh tầm quan trọng của những gì con người ăn hàng ngày bởi bệnh tim bắt đầu từ khi ấu thơ và tiến triển nhiều năm sau đó. Sonya Angelone, c...

Tập luyện -  31/12/2020

Ann Wulff, 39 tuổi, giáo viên tại New Hope, Minnesota. Cô mang bầu ngay sau kết hôn và tăng 27 kg trong thai kỳ. "Tôi nghĩ mang thai được phép ăn bất...

Sống lành mạnh -  31/12/2020

Bà Phạm Khánh Phong Lan, Trưởng Ban Quản lý An toàn thực phẩm TP HCM, ngày 30/12 cho biết kết quả xét nghiệm 100 mẫu đều không phát hiện nCoV. "Có th...

Sống lành mạnh -  30/12/2020

Uống vang đỏ và ăn phô mai hằng ngày với lượng vừa phải có thể bảo vệ chức năng nhận thức của con người. “Thay đổi một số thói quen ăn uống có thể...

Tập luyện -  29/12/2020

Cách thở này nhằm mục đích giảm lo lắng hoặc giúp mọi người dễ ngủ. Một số người ủng hộ cho biết, họ có thể thiếp vào giấc ngủ trong 1 phút sau khi...

Sống lành mạnh -  29/12/2020

Dưới đây là những sản phẩm mà các chuyên gia dinh dưỡng thường không ăn. Danh sách này sẽ khiến bạn có cái nhìn khác về việc mua sắm thực phẩm của mìn...