) Tags

#Tags

Tư thế ngủ thông dụng gây hại cho cơ thể nhiều người không biết

Tư thế ngủ thông dụng gây hại cho cơ thể nhiều người không biết

Sống lành mạnh - 11/11/2020

Nhiều người có thói quen nằm sấp khi ngủ nhưng đây là một tư thế không có lợi cho sức khỏe.

Những người ngủ với tư thế này, cột sống sẽ ngày càng “nhô ra”

Những người ngủ với tư thế này, cột sống sẽ ngày càng “nhô ra”

Sống lành mạnh - 19/01/2021

Sau khi ngủ dậy, nhiều người cảm thấy mệt mỏi khắp người, đau mỏi lưng, vấn đề có lẽ là do tư thế ngủ bị sai.