Có phòng tránh được bệnh đái tháo đường type 2?

Thuốc & Sức khỏe

Tiền đái tháo đường là mức cảnh báo, là dấu hiệu cho thấy người bệnh có nguy cơ mắc tiểu đường type 2.
Đo lượng đường trong máu bằng dụng cụ cầm tay (Ảnh minh họa)
Đo lượng đường trong máu bằng dụng cụ cầm tay (Ảnh minh họa)

Hỏi: Mẹ tôi mắc bệnh đái tháo đường type 2 đã 10 năm nay. Tôi nghe nói căn bệnh này có thể phòng tránh được, vậy mong bác sĩ tư vấn?

Hoàng Anh (Hà Nội)

Trả lời:

Những người dễ có nguy cơ mắc tiểu đường type 2 sẽ có khả năng cao mắc tiền đái tháo đường. Bao gồm: Người thừa cân, béo phì; Người ít vận động thể lực; Người trên 50 tuổi; Gia đình có tiền sử bị tiểu đường type 2; Phụ nữ đã từng bị tiểu đường thai kỳ. Nếu bạn thuộc 1 trong số các đối tượng trên và có các biểu hiện như: Hay buồn ngủ, người mệt mỏi, tăng cân quanh vùng bụng thì nên đi xét nghiệm máu để xác định có mắc tiền đái tháo đường không.

Tiền đái tháo đường là tình trạng rối loạn glucose khi đói hoặc rối loạn dung nạp glucose. Người bị tiền tiểu đường có lượng đường trong máu cao hơn mức bình thường nhưng chưa cao tới mức chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường. Nói cách khác, tiền đái tháo đường là mức cảnh báo, là dấu hiệu cho thấy người bệnh có nguy cơ mắc tiểu đường type 2.

Tiền đái tháo đường được xác định thông qua thử máu, kiểm tra lượng đường trong máu khi đói. Tiền đái tháo đường có thể điều trị bằng hai biện pháp giảm cân và tăng cường vận động, luyện tập thể dục. Giảm cân nặng, với việc áp dụng chế độ ăn uống khoa học, tăng cường chất xơ, hạn chế đồ ngọt, các chất béo; tập thể dục đều đặn 3 - 4 ngày/tuần, mỗi ngày 30 phút sẽ giúp ổn định được lượng glucose trong máu.

Trường hợp tiền đái tháo đường chuyển biến thành tiểu đường type 2 sẽ rất khó điều trị dứt điểm, người bệnh ngoài việc thay đổi lối sống, ăn uống lành mạnh còn cần đến sự hỗ trợ của thuốc…

GS. TS. Trần Hữu Dàng -  Phó chủ tịch Hội Nội tiết - Đái tháo đường Việt Nam

Đọc tiếp cùng chuyên mục

7 lưu ý để tránh 2 căn bệnh "chết người" luôn rình rập trong ngày Tết

7 lưu ý để tránh 2 căn bệnh

Blog chuyên gia Thứ sáu, 17/01/2020, 11:22 (GMT+7)

Bác sĩ chỉ ra 7 điều cần lưu ý để phòng, phát hiện sớm dấu hiệu nhồi máu cơ tim và đột quỵ - 2 căn bệnh "chết người" luôn rình rập dịp lễ Tết.

Giám đốc Bệnh viện K đưa ra lời khuyên vàng để phòng ung thư gan

Giám đốc Bệnh viện K đưa ra lời khuyên vàng để phòng ung thư gan

Blog chuyên gia Thứ hai, 06/01/2020, 13:56 (GMT+7)

Tại Việt Nam, cứ 100.000 nam giới Việt Nam thì có 39 người mắc ung thư gan, đứng thứ 3 thế giới.

Ám ảnh những thói quen của người lớn khiến trẻ dễ mắc bệnh dịp đoàn tụ Tết

Ám ảnh những thói quen của người lớn khiến trẻ dễ mắc bệnh dịp đoàn tụ Tết

Blog chuyên gia Thứ hai, 06/01/2020, 13:22 (GMT+7)

Bác sĩ Nguyễn Thanh Sang (BV Nhi đồng Tp. Hồ Chí Minh) ám ảnh với những thói quen "xấu" của người lớn dễ khiến trẻ mắc bệnh mùa Tết.

Tại sao hóa trị ung thư gây rụng tóc

Tại sao hóa trị ung thư gây rụng tóc

Blog chuyên gia Thứ ba, 31/12/2019, 11:05 (GMT+7)

Tóc là bộ phận cơ thể có khả năng phân chia nhanh giống tế bào ung thư nên chịu ảnh hưởng của thuốc hóa trị, dẫn đến rụng tóc.

5 căn bệnh đàn ông lo lắng nhất, biết sớm bao nhiêu tốt bấy nhiêu

5 căn bệnh đàn ông lo lắng nhất, biết sớm bao nhiêu tốt bấy nhiêu

Blog chuyên gia Thứ sáu, 27/12/2019, 15:13 (GMT+7)

Phòng bệnh lúc nào cũng tốt hơn chữa bệnh, đó là lý do vì sao nam giới cần phải nhận biết sớm về 5 căn bệnh thường xảy ra nhất đối với mình.