Sống khỏe

Dinh dưỡng tốt nhất cho F0 điều trị tại nhà

Dinh dưỡng tốt nhất cho F0 điều trị tại nhà

Sống lành mạnh - 11/01/2022

F0 điều trị tại nhà cần lưu ý bảo đảm cung cấp chế độ dinh dưỡng đầy đủ và cân đối về cả năng lượng và các vi chất dinh theo nhu cầu của từng nhóm tuổi, tình trạng bệnh và khả năng dung nạp nhằm phòng ngừa teo cơ, suy dinh dưỡng.

Chọn sườn heo tươi ngon làm đủ món không khó chỉ với "bí kíp" này

Chọn sườn heo tươi ngon làm đủ món không khó chỉ với "bí kíp" này

Sống lành mạnh - 05/01/2022

Sườn heo là một trong những nguyên liệu quen thuộc được các bà nội trợ yêu thích, nhưng cách chọn sườn ngon thì không phải ai cũng nắm được.

Ăn bưởi đừng bỏ phần này, làm 4 món ngon lạ chống ngán, cả nhà tròn mắt

Ăn bưởi đừng bỏ phần này, làm 4 món ngon lạ chống ngán, cả nhà tròn mắt

Sống lành mạnh - 29/12/2021

Bưởi không chỉ là loại trái cây quen thuộc với nhiều người mà còn có thể chế biến được rất nhiều món ăn ngon, bổ dưỡng, có lợi cho sức khỏe.

Món ăn quen thuộc này hóa độc hại, biến chất vì bảo quản trong ngăn đá

Món ăn quen thuộc này hóa độc hại, biến chất vì bảo quản trong ngăn đá

Sống lành mạnh - 28/12/2021

Ngăn đá tủ lạnh có thể bảo quản nhiều loại thực phẩm trong thời gian dài. Tuy nhiên, loại thực phẩm này lại biến chất, độc hại khi "nằm" ở đây.

Chùm ảnh: Muôn kiểu chống rét của người dân Hà Nội

Chùm ảnh: Muôn kiểu chống rét của người dân Hà Nội

Sống lành mạnh - 28/12/2021

Hà Nội đang trong những ngày lạnh nhất từ đầu Đông, người dân khi ra đường phải tìm đủ mọi cách để chống rét.

"Chia lửa" với tuyến đầu chống dịch

"Chia lửa" với tuyến đầu chống dịch

Sống lành mạnh - 21/12/2021

Thực hiện Nghị quyết số 128/NQ-CP của Chính phủ ban hành Quy định tạm thời "Thích ứng an toàn, linh hoạt, kiểm soát hiệu quả dịch Covid-19" và Quyết định 4800/QÐ-BYT của Bộ Y tế hướng dẫn tạm thời về chuyên môn y tế, hầu hết hoạt động xã hội đã trở lại bình thường. Người dân được đi lại tự do, kinh tế có nhiều dấu hiệu hồi phục tích cực, khả quan. Ðể đạt được điều đó, có sự hy sinh thầm lặng, nỗ lực không ngừng nghỉ của các y sĩ, bác sĩ, nhân viên y tế… Ở thời điểm hiện tại, họ vẫn ngày đêm chiến đấu với dịch bệnh, bảo vệ sức khỏe cộng đồng.

Ứng xử văn minh nơi công cộng

Ứng xử văn minh nơi công cộng

Sống lành mạnh - 14/12/2021

Mới đây, báo chí, mạng xã hội đồng loạt phản ánh việc một nhóm người ăn mặc và tạo dáng phản cảm để chụp ảnh quảng cáo trong khoang tàu điện Cát Linh-Hà Ðông (Hà Nội). Nhiều người dân bày tỏ sự bất bình, cơ quan chức năng đã vào cuộc. Tuy nhiên, sự việc tiếp tục đặt ra vấn đề văn hóa ứng xử nơi công cộng, trong bối cảnh nhiều phương tiện giao thông công cộng của đô thị văn minh đã và sẽ được đưa vào hoạt động.

Cách làm xúc xích gà dễ nhất quả đất, trẻ nhỏ ăn vừa tốt vừa ngon

Cách làm xúc xích gà dễ nhất quả đất, trẻ nhỏ ăn vừa tốt vừa ngon

Sống lành mạnh - 07/12/2021

Vì thành phần của món xúc xích này làm từ ức gà nên nó chứa rất nhiều protein, cực kỳ tốt cho trẻ nhỏ và dân tập gym.

Quyết liệt ngăn chặn thực phẩm bẩn

Quyết liệt ngăn chặn thực phẩm bẩn

Sống lành mạnh - 25/11/2021

Hơn một tháng nữa là năm 2021 khép lại, bước sang năm 2022, chuẩn bị đón Tết Nguyên đán Nhâm Dần, nhu cầu mua hàng hóa, nhất là nông sản, thực phẩm tươi sống của người dân rất lớn. Song đây cũng là thời điểm một số đối tượng xấu lợi dụng tung ra thị trường thực phẩm bẩn để bán kiếm lời, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Để ngăn chặn vấn nạn này, rất cần sự vào cuộc quyết liệt, kịp thời của các cơ quan chức năng, chính quyền địa phương.

Thêm “nhân sâm trắng” vào món thịt viên, vừa ngon miệng lại rất bổ dưỡng

Thêm “nhân sâm trắng” vào món thịt viên, vừa ngon miệng lại rất bổ dưỡng

Sống lành mạnh - 23/11/2021

Củ cải trắng còn được mệnh danh "nhân sâm trắng", có giá trị dinh dưỡng cao nhưng giá thành rẻ, đặc biệt rất thích hợp để chế biến các món ăn vào mùa đông.

Khách du lịch trở lại Phú Quốc

Khách du lịch trở lại Phú Quốc

Sống lành mạnh - 22/11/2021

Sau thời gian dài “đóng băng” do dịch Covid-19, Phú Quốc (Kiên Giang) đã khởi động đón du khách trở lại. Phú Quốc được chọn là một điểm đến trong chương trình phục hồi ngành du lịch, hướng đến từng bước mở cửa và phát triển kinh tế trong trạng thái thích ứng an toàn, linh hoạt, kiểm soát hiệu quả dịch Covid-19.

Ăn tôm chớ nên tiếc những bộ phận này dù ngon đến mấy

Ăn tôm chớ nên tiếc những bộ phận này dù ngon đến mấy

Sống lành mạnh - 11/11/2021

Tôm là thực phẩm chứa nhiều giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên, chuyên gia thực phẩm khuyến cáo khi ăn tôm, dù ngon mấy cũng phải bỏ các bộ phận này.