Sống khỏe
Lợi ích khi ăn phô mai
Sống lành mạnh - 31/05/2020
Chỉ nên ăn tối đa 30 g phô mai mỗi ngày để tốt cho sức khỏe.
Ăn xoài có thể chống ung thư
Sống lành mạnh - 31/05/2020
Chiết xuất polyphenol trong xoài có khả năng chống oxy hóa, ngăn tế bào ung thư phát triển, đặc biệt là ung thư vú và đại tràng.
Ăn uống thế nào sau khi niềng răng
Sống lành mạnh - 31/05/2020
Nên ăn thức ăn mềm, ít tinh bột và chải răng thường xuyên để bảo vệ răng sau khi niềng.
Những thực phẩm bị biến chất khi để lâu trong tủ lạnh
Sống lành mạnh - 31/05/2020
Chuối, mật ong, cà phê, khoai tây, bánh mì... để lâu trong tủ lạnh sẽ bị đổi mùi hoặc mềm ỉu, biến chất.
5 loại quả giúp bạn sáng mắt
Sống lành mạnh - 31/05/2020
Dinh dưỡng từ cà rốt, cà chua, chuối, cam, lô hội... giúp tăng cường thị lực.
Hiểu lầm về canxi và bệnh loãng xương
Sống lành mạnh - 31/05/2020
Thiếu canxi chỉ là một trong nhiều nguyên nhân dẫn đến loãng xương nên chỉ uống canxi không thể hoàn toàn phòng chống bệnh này.
5 thực phẩm không tốt cho xương
Sống lành mạnh - 31/05/2020
Caffeine, rượu, nước ngọt có ga... không tốt cho xương nên hạn chế ăn.
Dùng thực phẩm chiên thế nào để không ảnh hưởng đến sức khỏe
Sống lành mạnh - 31/05/2020
Thực phẩm chiên không phải là nguyên nhân gây ung thư như một số người nghĩ; chiên sai cách, ăn thực phẩm cháy khét mới có hại cho cơ thể, tăng nguy cơ gây bệnh.
Đường ăn kiêng chưa chắc tốt
Sống lành mạnh - 30/05/2020
Các chất làm ngọt nhân tạo có thể đánh lừa bộ não, khiến nó thèm các loại đường đơn khác.
Người đàn ông bị trợt loét toàn thân, nhiễm trùng nặng do ăn uống thiếu chất
Sống lành mạnh - 29/05/2020
Bệnh nhân nam 63 tuổi ở Mỹ Đức, Hà Nội chẩn đoán mắc bệnh Pellagra do thiếu vi chất Niacin trong cơ thể.
Diễn biến mới vụ gần 40 vận động viên Sơn La nhập viện sau bữa tối
Sống lành mạnh - 29/05/2020
Qua 2 ngày điều trị, hiện tại sức khỏe 37 VĐV của Trung tâm thi đấu và Huấn luyện thể thao tỉnh Sơn La đã ổn định và được xuất viện.
3 cách rã đông thực phẩm sai lầm nhiều người thường mắc
Sống lành mạnh - 28/05/2020
Rã đông ở nhiệt độ phòng, cho vào dầu nóng hay nấu trực tiếp đều khiến thực phẩm mất dinh dưỡng và sinh độc tố.
