#Tags
Ba khuyến cáo giảm ăn muối
Sống lành mạnh - 20/08/2020
Cục Y tế dự phòng, Bộ Y tế, khuyến cáo để giảm ăn muối, hãy giảm dần lượng muối và gia vị cho vào món ăn khi chế biến.
Người Việt ăn muối nhiều gấp đôi khuyến cáo
Sống lành mạnh - 01/10/2020
Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo mỗi người trưởng thành không ăn quá 5 g muối một ngày, trong khi người Việt Nam ăn 9,4 g muối.
Cách giảm muối trong bữa ăn
Sống lành mạnh - 20/10/2020
Nguyên tắc giảm muối trong khẩu phần để phòng bệnh tim mạch là giảm từ từ, ưu tiên chế biến thực phẩm bằng cách luộc, hấp thay vì rang, kho.