Sống khỏe

Thủ phạm gây cao huyết áp ẩn trong các món ăn ngon

Sống lành mạnh - 04/12/2020

Một người bị chẩn đoán có huyết áp cao khi có huyết áp tâm thu từ 140 mmHg trở lên hoặc huyết áp tâm trương từ 90 mmHg trở lên. Thủ phạm chính xác của cao huyết áp chính là natri, một khoáng chất tồ...

'Đốt' 80.000 calo nhờ làm vườn và sửa nhà

Sống lành mạnh - 03/12/2020

Người Anh dành 165 giờ (gần một tuần) trong năm để chăm sóc vườn tược và sửa sang tổ ấm của họ. Trong thời gian đó, họ sẽ tiêu hao 6.384 calo cho hoạ...

Người đàn ông nặng 300 kg đi viện bằng cần cẩu

Sống lành mạnh - 03/12/2020

Người này là Alain Panabière, 53 tuổi, sống tại thành phố Perpignan, miền nam nước Pháp. Ông đã không thể di chuyển ra ngoài sau khi bị ngã khỏi giườn...

Ngày nào cũng tắm nhưng dễ 90% người vệ sinh sai cách 7 bộ phận này

Sống lành mạnh - 02/12/2020

1. Rốn Hầu hết chúng ta quên hoặc vệ sinh rốn sai cách. Rốn cần được làm sạch mỗi tuần một lần bằng tăm bông tẩm cồn 70 độ. Nhẹ nhàng lau đến khi...

4 thực phẩm gây hại và 3 thực phẩm bảo vệ dạ dày cần chú ý

Sống lành mạnh - 02/12/2020

Thực phẩm là nguồn cung cấp năng lượng chính cho hoạt động bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, một số món ăn tuy rất ngon mắt, ngon miệng nhưng thực ch...

Tiêm chất lạ giảm béo thần tốc, người phụ nữ có nguy cơ vô sinh

Làm đẹp - 01/12/2020

Hàng loạt biến chứng sau khi tiêm chất lạ Vừa qua báo VietNamNet nhận được hàng loạt phản ánh của các khách hàng gặp biến chứng sau khi giảm béo tại...

Thực đơn giảm cân cho những người thích ăn thịt

Sống lành mạnh - 01/12/2020

Bác sĩ đa khoa và chuyên gia dinh dưỡng người Pháp, Pierre Dukan, đã đưa ra chế độ ăn kiêng đặt theo tên ông vào năm 2000. Protein nạc, cám yến mạch,...

Điều gì xảy ra khi bạn ăn dưa chuột hàng ngày?

Sống lành mạnh - 01/12/2020

Dưa chuột là một trong những loại rau quả phổ biến nhất, có giá phải chăng, xuất hiện nhiều trong món salad, đĩa rau hoặc đồ trang trí cocktail. Quan...

Sáu loại thực phẩm đánh tan mỡ bụng

Sống lành mạnh - 01/12/2020

Những loại thực phẩm tốt nhất để làm tan mỡ bụng sẽ cung cấp protein, chất xơ và chất béo lành mạnh trong mỗi bữa ăn để tăng cường trao đổi chất và ch...