Sống khỏe
Lột xác khi giảm 50 kg
Tập luyện - 12/05/2020
Trong tủ, những chiếc áo phông size lớn, chủ yếu là gam màu tối, xếp gọn gàng, đặt cạnh bộ áo dài trắng được thiết kế riêng. Áo dài là trang phục duy nhất sáng màu trong tủ. Oanh bảo mặc áo sáng màu t...
Cô gái giảm 90 kg trong 1 năm
Tập luyện - 12/05/2020
Rikky-Leigh Johnson, 25 tuổi, sống ở Brisbane, Queensland, Australia. Cách đây 3 năm, cô từng nặng tới 179 kg với một tủ quần áo đầy những bộ đồ quá c...
Cách ăn kim chi không bị nóng người
Sống lành mạnh - 11/05/2020
Bác sĩ Nguyễn Thùy Linh, Bệnh viện Đại Học Y Hà Nội, cho biết kim chi chứa nhiều lợi khuẩn và các loại vitamin, nhất là vitamin C, nhiều chất xơ lại í...
7 loại nước ép rau củ quả thanh nhiệt cơ thể
Sống lành mạnh - 11/05/2020
Nước ép cà rốt Theo bác sĩ Nguyễn Thùy Linh, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, cà rốt giàu beta croten, tiền chất vitamin A, bảo vệ mắt, ngăn ngừa thoái hóa...
Mới nhổ răng nên ăn gì?
Sống lành mạnh - 11/05/2020
Trứng chưng Trứng chứa nhiều protein, chất béo lành mạnh, omega 3 giúp chữa lành mô. Bạn có thể chưng trứng với dừa, ô liu hoặc quả bơ và ăn khi còn n...
Bài tập thể dục cho bệnh nhân ung thư
Tập luyện - 11/05/2020
Theo Cancer.Net (trang tin của Hội Ung thư lâm sàng Mỹ), khi tập thể dục thường xuyên, cơ thể sẽ trải qua hàng loạt thay đổi, trở nên rạng ngời, trẻ t...
10 phút khởi động ngày mới
Tập luyện - 11/05/2020
Lê Cầm (Theo Fraser Wilson)
Tiêm truyền dịch làm đẹp da: Giải pháp nguy hiểm
Làm đẹp - 11/05/2020
Ảnh minh họa Loại thuốc và dung dịch dùng để tiêm truyền cho da trắng đẹp được mọi người thường dùng là gì? Đó là vitamin C liều cao, dung dịch nước h...
Làm sao để bổ sung vitamin đúng cách?
Sống lành mạnh - 10/05/2020
Ảnh minh họa Hỏi: Vì lo lắng chế độ ăn uống của mình không đủ các thành phần vitamin nên vợ tôi thường xuyên bổ sung multivitamin dạng viên. Liệu việc...
