Sống khỏe

Các thói quen phổ biến nhiều quý ông mắc khiến thận bị hư hại

Các thói quen phổ biến nhiều quý ông mắc khiến thận bị hư hại

Sống lành mạnh - 15/10/2020

Quan hệ chăn gối quá nhiều, ăn mặn, nhịn tiểu… sẽ khiến bộ phận đặc biệt quan trọng với đàn ông bị suy giảm chức năng.

'Ăn kiêng trong 4 ngày giúp chạy nhanh hơn'

'Ăn kiêng trong 4 ngày giúp chạy nhanh hơn'

Tập luyện - 15/10/2020

Nghiên cứu của nhóm tác giả Đại học Dinh dưỡng Mỹ cho thấy tình nguyện viên chạy nhanh hơn 6% bằng cách ăn kiêng trong vòng 4 ngày.

Uống sữa đậu nành có làm to ngực?

Uống sữa đậu nành có làm to ngực?

Làm đẹp - 15/10/2020

Các chuyên gia khẳng định sữa đậu nành lành tính, tốt cho sức khỏe nhưng không làm ngực nảy nở hơn dù uống thường xuyên.

Giảm cân nhờ đồ uống

Giảm cân nhờ đồ uống

Sống lành mạnh - 15/10/2020

Bạn có thể kết hợp nhiều loại trái cây và rau củ ít năng lượng như dứa, chanh, cà chua, bưởi để giảm cân, nhưng hãy thận trọng với các thực đơn "thải độc nhanh".

Tại sao giao mùa cần chăm sóc da kỹ hơn?

Tại sao giao mùa cần chăm sóc da kỹ hơn?

Làm đẹp - 15/10/2020

Khi nhiệt độ giảm nhanh, da bị mất nước dẫn đến khô, nứt nẻ và dễ bị kích ứng, nhất là làn da nhạy cảm và da khô.

Người Việt lười vận động, ăn ít rau nhiều muối

Người Việt lười vận động, ăn ít rau nhiều muối

Sống lành mạnh - 14/10/2020

Mô hình bệnh tật của người Việt đang chuyển từ các bệnh lây nhiễm sang không lây nhiễm do dinh dưỡng chưa hợp lý, ăn uống thiếu lành mạnh, ít vận động.

Ca sĩ Kavie Trần duy trì chạy bộ hơn 10 năm

Ca sĩ Kavie Trần duy trì chạy bộ hơn 10 năm

Tập luyện - 14/10/2020

Ca sĩ hải ngoại Kavie Trần cho biết giữ thói quen chạy bộ hơn 10 năm nay để giữ sức khỏe và vóc dáng.

Thực đơn giảm 7 kg trong 7 ngày

Thực đơn giảm 7 kg trong 7 ngày

Làm đẹp - 14/10/2020

Chế độ ăn kiêng GM giúp giảm từ 4 tới 7 kg chỉ trong một tuần nhưng có thể khiến bạn mệt mỏi, đau đầu.

Món nhiều người Việt thích ăn hàng ngày tàn phá gan

Món nhiều người Việt thích ăn hàng ngày tàn phá gan

Sống lành mạnh - 14/10/2020

Ăn quá nhiều dưa chua sẽ khiến lượng nitrite trong cơ thể tăng lên làm gan, thận quá tải.

7 người nhập viện sau khi ăn nấm lạ

7 người nhập viện sau khi ăn nấm lạ

Sống lành mạnh - 13/10/2020

QUẢNG NGÃI - Hai em bé 2-3 tuổi và năm người lớn ở xã Trà Thanh, huyện Trà Bồng, ăn nấm lạ hái trong rừng về thì bị đau bụng, nôn ói.

Các thói quen hàng ngày dễ khiến bạn bị điếc

Các thói quen hàng ngày dễ khiến bạn bị điếc

Sống lành mạnh - 12/10/2020

Nhiều người thích đeo tai nghe nhạc suốt cả ngày, dùng tăm bông ngoáy tai…

Bí quyết giúp nữ diễn viên 54 tuổi trẻ như đôi mươi

Bí quyết giúp nữ diễn viên 54 tuổi trẻ như đôi mươi

Làm đẹp - 12/10/2020

Ở tuổi 54, Lý Nhược Đồng trẻ trung như mới ngoài đôi mươi với làn da căng bóng, thân hình săn chắc. Cô tiết lộ luôn tuân thủ 3 nguyên tắc.