Sống lành mạnh

Tác hại đáng sợ của việc nhịn ăn tối để giảm cân

Sống lành mạnh - 22/11/2020

Nhiều người áp dụng chiến lược giảm cân bằng cách không ăn sau 17h. Mặc dù bạn có thể thấy trọng lượng giảm ngay trước mắt nhưng về lâu dài, bạn dễ gặp phải 5 vấn đề nghiêm trọng với sức khỏe. Chuyên...

Cách giúp gan khỏe

Sống lành mạnh - 21/11/2020

Bilirubin là một sắc tố có màu vàng được sản xuất ra khi các tế bào hồng cầu bị vỡ trong cơ thể. Khi đó, bilirubin sẽ đi vào gan, túi mật và các ống m...

Kỳ lạ người đàn ông cấp cứu sau khi tắm do dị ứng với nước lạnh

Sống lành mạnh - 21/11/2020

Tháng trước, trên Tạp chí Y học Journal of Emergency Medicine, báo cáo một trường hợp kỳ lạ của một người đàn ông 34 tuổi giấu tên, sống ở Colorado, b...

Ăn khoai lang với những thực phẩm này cơ thể sẽ rất khó chịu

Sống lành mạnh - 20/11/2020

Khoai lang là thực phẩm thông dụng trong đời sống hàng ngày và có giá trị dinh dưỡng cao, ngăn ngừa hiệu quả các bệnh tim mạch. Ngoài ra, loại củ này ...

Ăn gì sống khỏe trong mùa đông?

Sống lành mạnh - 19/11/2020

Mùa đông là quãng thời gian nhiệt độ giảm xuống thấp, khí trời lạnh khiến nhiều người có thể gặp nhiều vấn đề về sức khỏe hơn so với các mùa khác. Tăn...

Tại sao ăn khoai lang tốt hơn khoai tây?

Sống lành mạnh - 19/11/2020

Tên gọi khoai tây và khoai lang có thể gợi đến một nguồn gốc hoặc điểm chung nào đó, tuy nhiên chúng thực sự đến từ các họ thực vật khác nhau. Cả hai...

Người đàn ông bị suy tim nặng do hút thuốc lá quá nhiều

Sống lành mạnh - 17/11/2020

Ngày 16/11, bác sĩ chuyên khoa II Phạm Thanh Phong, Phó giám đốc chuyên môn Bệnh viện đa khoa Trung ương Cần Thơ cho biết, bệnh viện vừa cứu nam bệnh...

Người thừa cholesterol vẫn cần chất béo

Sống lành mạnh - 17/11/2020

Thông tin được Phó giáo sư, tiến sĩ, bác sĩ Lê Bạch Mai, nguyên Viện phó Viện Dinh dưỡng Quốc gia chia sẻ tại Lễ phát động "Tháng hành động đẩy lùi tì...

Mì ăn liền có hại cho sức khỏe không?

Sống lành mạnh - 16/11/2020

Mì ăn liền là loại thực phẩm tiện lợi phổ biến trên toàn thế giới. Dù rẻ tiền và dễ chế biến, vẫn còn nhiều tranh cãi liệu thực phẩm này có ảnh hưởng...