Sống lành mạnh

Chế độ ăn toàn ức gà giúp nam diễn viên Mỹ giảm hơn 20 kg

Sống lành mạnh - 14/11/2020

Nam tài tử Matt Damon đã trải qua quá trình giảm hơn 20 kg để phù hợp với vai diễn trong bộ phim Courage Under Fire. Mỗi ngày, anh chạy hơn 20 km. Nhưng điều khó khăn nhất với ngôi sao người Mỹ này là...

Bộ Y tế cảnh báo người dân ngừng mua và sử dụng rượu nếp Đất Lúa

Sống lành mạnh - 14/11/2020

Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế cho biết vừa nhận được công văn của Bệnh viện Bạch Mai về việc tiếp nhận 7 bệnh nhân trong 2 vụ ngộ độc methanol sau kh...

Thực đơn ăn kiêng Địa Trung Hải

Sống lành mạnh - 14/11/2020

Tai Ibitoye là chuyên gia về ăn kiêng và dinh dưỡng. Bà đang nghiên cứu về thực phẩm và dinh dưỡng khoa học. Chế độ ăn mang đậm chất văn hóa các nước...

Các món nhiều người ăn hàng ngày nhưng có hại cho não

Sống lành mạnh - 13/11/2020

Tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh là điều cần thiết để não của bạn hoạt động hiệu quả. Chocolate đen, bơ, cá béo, súp lơ là những thực phẩm giúp...

Năm món ăn giúp bạn trẻ lâu

Sống lành mạnh - 13/11/2020

Ngay cả khi bạn có lối sống khá lành mạnh - không hút thuốc, ít tiếp xúc ánh nắng, ngủ đủ giấc và dành thời gian để thư giãn - thì cũng khó tránh khỏi...

Uống 3 chai nước ngọt mỗi ngày, chàng trai 24 tuổi bị suy thận, phải lọc máu cả thập kỷ

Sống lành mạnh - 11/11/2020

Có một bệnh nhân chạy thận gần chục năm ở Bệnh viện Huệ Dương, tỉnh Quảng Đông, Trung Quốc. Anh được xác nhận là bị suy thận giai đoạn cuối. Với tính...

Thực đơn giảm 8kg trong 10 ngày nhờ súp lơ xanh

Sống lành mạnh - 11/11/2020

Bông cảnh xanh (súp lơ xanh) là loại rau chứa rất ít calo, 100 g chỉ có 34 kcal nhưng lại rất giàu vitamin và khoáng chất. Chúng chứa gấp đôi lượng vi...

Sau bữa nhậu thịt chó, người đàn ông Bắc Ninh tử vong

Sống lành mạnh - 11/11/2020

Trung tâm Chống độc, Bệnh viện Bạch Mai vừa tiếp nhận và điều trị 4 trường hợp ở Bắc Ninh ngộ độc cồn công nghiệp methanol từ tuyến dưới chuyển lên....

Tư thế ngủ thông dụng gây hại cho cơ thể nhiều người không biết

Sống lành mạnh - 11/11/2020

Đối với trẻ nhỏ, nằm sấp khi ngủ có thể gây ra tình trạng mặt bẹt, mũi vẹo, nguy cơ ngạt thở do mũi, miệng bị bịt. Đối với người lớn, nằm sấp khi ng...