Sống khỏe
Khó nhịn miệng vì tiệc tùng cuối năm, nhiều người đối mặt cơn đau gout cấp
Sống lành mạnh - 31/12/2022
Trước và sau Tết là thời điểm nhiều người mắc gout đột ngột hoặc xuất hiện nhiều đợt đau khớp gối, khớp ngón chân... do tiệc tùng liên miên.
Nói không với tinh bột để giảm cân, chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo gì?
Sống lành mạnh - 08/12/2022
Theo bác sĩ dinh dưỡng, sai lầm trong quá trình giảm cân mà nhiều người mắc phải là cắt giảm hoặc không ăn tinh bột.
Ăn quả hồng đúng cách để có lợi cho sức khỏe
Sống lành mạnh - 19/10/2022
Bệnh nhân bị tiểu đường nên thận trọng khi ăn hồng. Vì trái hồng chứa 10,8% đường, phần lớn là glucose, fructose, sucrose dễ hấp thu vào máu...
6 lưu ý giúp làm chậm tiến triển suy thận
Sống lành mạnh - 17/10/2022
Kiểm soát huyết áp, đường huyết, hạn chế ăn muối và thường xuyên tham vấn bác sĩ là những biện pháp giúp làm chậm diễn tiến suy thận mạn.
Mẹo giảm ngọt khi ăn bánh trung thu
Sống lành mạnh - 04/09/2022
NDO - Để thưởng thức bánh trung thu mà không ngại vị ngọt khé cổ, chuyên gia mách bạn nên kết hợp uống trà hoặc ăn hoa quả có chỉ số đường thấp.
8 công dụng của vitamin E tốt cho sức khỏe và sắc đẹp.
Sống lành mạnh - 28/08/2022
Tác dụng của vitamin E không chỉ dừng ở việc chăm sóc sắc đẹp, chống não hóa mà còn giúp bạn mang đến nhiều lợi ích quan trọng đối với sức khỏe tổng thể.
Trái tim sẽ biết ơn bạn nếu tuân thủ 4 điều nên và không nên này.
Sống lành mạnh - 28/08/2022
Tim là cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể. Bệnh tim từng là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở Mỹ, một quốc gia phát triển. Chính vì vậy, các nhà khoa học luôn tìm cách để bảo vệ cơ quan quan trọng này.
Ngày càng nhiều người trẻ mắc bệnh người già
Sống lành mạnh - 02/08/2022
Tỷ lệ bệnh nhân mắc bệnh Parkinson ngày càng gia tăng, thường được chẩn đoán ở giai đoạn muộn, ảnh hưởng nặng nề tới chức năng vận động.
Ô nhiễm không khí có thể giảm hai năm tuổi thọ
Sống lành mạnh - 17/06/2022
Mỹ - Nghiên cứu từ Đại học Chicago cho thấy ô nhiễm không khí có thể làm giảm tuổi thọ trung bình xuống hơn hai năm, tương đương tác hại của hút thuốc lá.
Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ăn trứng mỗi ngày?
Sống lành mạnh - 17/06/2022
Thực phẩm có thể giúp cải thiện trí nhớ, tốt cho tim mạch, mắt, tóc... cho người sử dụng.
Món ăn hạ nhiệt ngày nóng chứa bao nhiêu calo?
Sống lành mạnh - 28/04/2022
Một đĩa thịt lợn rang cháy cạnh cung cấp gần 800 calo, một tô canh cua mồng tơi 120 calo, theo tiến sĩ Nguyễn Trọng Hưng, Trưởng khoa Khám Tư vấn Dinh dưỡng người lớn, Viện Dinh dưỡng Quốc gia.
Dân văn phòng nguy cơ mắc rối loạn tâm thần cao
Sống lành mạnh - 27/04/2022
Áp lực công việc, stress kéo dài, không cân bằng được cuộc sống… khiến cho dân văn phòng nguy cơ mắc rối loạn tâm thần cao hơn.
