• Tiếng Việt
  • English
  • thứ sáu, 11/09/2026, 04:28 (GMT+7)

7 thói quen cần thay đổi trong đại dịch

07:01 06/04/2020 - Y học thường thức
Không bắt tay, không mời khách tới nhà và cũng không tới nhà người khác, để phòng chống Covid-19.

Ban chỉ đạo Quốc gia phòng, chống dịch Covid-19, ngày 5/4 khuyến cáo người dân những thói quen cần thay đổi trong mùa dịch.   

1. Trước gặp nhau tay bắt mặt mừng; nay gặp nhau không vồ vập, không bắt tay.

2. Trước hay vô thức đưa tay lên mặt; nay không đưa tay lên mắt, mũi, miệng.

3. Trước về tới nhà là sà vào người thân; nay cần thay ngay quần áo, tắm rửa.

4. Trước ăn xong đánh răng là đủ; nay thêm súc họng bằng nước muối hoặc dung dịch sát khuẩn.

5. Trước hay giao lưu gặp gỡ; nay không mời khách tới nhà và cũng không tới nhà người khác.

6. Trước ốm đau đến ngay bệnh viện; nay gọi điện thoại trước cho nhân viên y tế để được tư vấn.

7. Tự giác và nhắc nhau thực hiện các quy định và khuyến cáo phòng chống dịch.

Người dân rửa tay bằng nước khử trùng tại TP.HCM. Ảnh: Quỳnh Trần.

Người dân rửa tay bằng nước khử trùng tại TP HCM. Ảnh: Quỳnh Trần.

Ban chỉ đạo cũng đề nghị người dân tiếp tục thực hiện tốt 5 điều trong thời gian giãn cách xã hội: 

1. Hạn chế tối đa ra ngoài, chỉ ra ngoài khi thực sự cần thiết.

2. Nếu buộc phải ra ngoài luôn luôn đeo khẩu trang, hãy giữ khoảng cách tiếp xúc, tốt nhất là 2 m.

3. Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn.

4. Thường xuyên vệ sinh và để thông thoáng nhà cửa, lau rửa các bề mặt hay tiếp xúc, sinh hoạt lành mạnh.

5. Thực hiện khai báo y tế cập nhật tình hình sức khỏe hàng ngày, giữ liên hệ thường xuyên với cán bộ y tế, cơ sở y tế.

Theo Ban chỉ đạo quốc gia, dịch đang ở cấp độ 3. Ngành y tế vẫn đang thực hiện theo phương châm phát hiện, cách ly, khoanh vùng, dập dịch để hạn chế việc lây lan dịch bệnh ra cộng đồng.

Ngày 5/4 chỉ một ca nCoV mới được ghi nhận, trong khi một bệnh nhân tại Quảng Nam được tuyên bố khỏi bệnh. Tổng số bệnh nhân tại Việt Nam lên 241, trong đó 91 người đã khỏi.            

Ngoài 91 người đã khỏi bệnh ra viện, 150 bệnh nhân đang được điều trị tại 21 cơ sở y tế, phần lớn sức khỏe ổn định. Có 27 người xét nghiệm âm tính lần một, 18 người âm tính lần 2.

Lê Nga

Đọc tiếp cùng chuyên mục

Nghiên cứu về chất tạo ngọt nhân tạo và suy giảm nhận thức

Nghiên cứu về chất tạo ngọt nhân tạo và suy giảm nhận thức

Y học thường thức - 04/08/2026

Một nghiên cứu gần đây làm dấy lên lo ngại rằng một số chất tạo ngọt nhân tạo có thể làm tăng tốc độ suy giảm nhận thức. Ảnh minh họaNghiên cứu nêu...

Nghiên cứu hệ gene người Việt toàn diện nhất được công bố trên Nature Communications

Nghiên cứu hệ gene người Việt toàn diện nhất được công bố trên Nature Communications

Y học thường thức - 28/07/2026

Nhóm các nhà khoa học dẫn dắt bởi Tiến sĩ Võ Sỹ Nam, Giám đốc điều hành Viện Nghiên cứu dữ liệu lớn, Trường đại học VinUni và Giáo sư Vũ Hà Văn, Giám...

Trí tuệ nhân tạo, y học tái tạo mở ra hướng phát triển mới cho y học giới tính

Trí tuệ nhân tạo, y học tái tạo mở ra hướng phát triển mới cho y học giới tính

Y học thường thức - 28/07/2026

Đây cũng là định hướng phát triển của chuyên ngành trong giai đoạn mới được các chuyên gia chia sẻ tại Đại hội Hội Y học Giới tính Việt Nam nhiệm kỳ 2...

Sự thật về “Quy tắc 5 giây” khi rơi thức ăn

Sự thật về “Quy tắc 5 giây” khi rơi thức ăn

Y học thường thức - 28/07/2026

Theo John Tregoning, giáo sư miễn dịch học vaccine tại Đại học Imperial London (Anh), ba nghiên cứu về sự lây truyền vi khuẩn cho thấy “Quy tắc 5 giây...

Lịch tiêm chủng Bộ Y tế Việt Nam