Uống bia rượu bao lâu thì đào thải hết nồng độ cồn?

Theo bác sĩ, thời gian chuyển hóa cồn phụ thuộc vào nhiều yếu tố nên thời gian đào thải 1 đơn vị cồn có thể lên tới 3 tiếng.

Hỏi:

Nếu tôi chỉ uống một chén rượu nhỏ, vậy bao lâu nồng độ cồn sẽ được đào thải hết, thưa bác sĩ?

Trần An (Hà Nội)

Uống bia rượu bao lâu thì đào thải hết nồng độ cồn?

Ảnh minh họa.

Bác sĩ Lê Văn Thiệu, Khoa Nhiễm khuẩn tổng hợp, Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương trả lời:

Rượu, bia khi uống vào cơ thể được chuyển hóa phần lớn tại gan và một phần qua mồ hôi, hơi thở. Không thể tính toán tuyệt đối thời gian đào thải cồn vì điều này tùy vào cơ thể mỗi người và cách ăn uống.

Trên lý thuyết, với một người trưởng thành có sức khỏe bình thường, cứ sau 1 giờ cơ thể có thể đào thải được 1 đơn vị cồn (đây là mức nhanh nhất). Theo tiêu chuẩn của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), một đơn vị uống chuẩn chứa 10g cồn sẽ tương ứng với: 1 chén rượu mạnh 40 độ (30ml), 1 ly rượu vang 13,5 độ (100ml), 1 vại bia hơi (330ml), hoặc 3/4 chai (lon) bia 5% (330ml).

Tuy nhiên, trên thực tế, do thời gian chuyển hóa cồn phụ thuộc vào nhiều yếu tố nên thời gian đào thải 1 đơn vị cồn có thể lên tới 3 tiếng.

Nếu chỉ uống một chén rượu từ 10-20ml thì nên đợi ít nhất sau 3 tiếng để cơ thể đào thải hết lượng cồn rồi mới điều khiển xe. Trong thời gian 3 tiếng này, mọi người nên nghỉ ngơi, uống nhiều nước để cồn có thể đào thải qua đường nước tiểu. Trong trường hợp uống tới mức say (gan quá tải) thì thời gian chuyển hóa rượu của cơ thể sẽ chậm hơn so với khi chỉ uống một vài đơn vị cồn. Tốt nhất mọi người không nên lái xe khi đã uống rượu để tránh các rủi ro.

 

Đọc tiếp cùng chuyên mục

Miền Tây liên tiếp xảy ra nhiều vụ trẻ em tử vong do đuối nước

Miền Tây liên tiếp xảy ra nhiều vụ trẻ em tử vong do đuối nước

Y tế 24h - 30/05/2024

Miền Tây liên tiếp xảy ra nhiều vụ trẻ em tử vong do đuối nước

Quảng Ngãi: 6 người nhập viên cấp cứu sau ăn bánh mì

Quảng Ngãi: 6 người nhập viên cấp cứu sau ăn bánh mì

Y tế 24h - 28/05/2024

Quảng Ngãi: 6 người nhập viên cấp cứu sau ăn bánh mì

Một người tử vong sau tiếng nổ lớn

Một người tử vong sau tiếng nổ lớn

Y tế 24h - 28/05/2024

Một người tử vong sau tiếng nổ lớn

Rủ nhau tắm sông sau lễ tổng kết, một học sinh tử vong do đuối nước

Rủ nhau tắm sông sau lễ tổng kết, một học sinh tử vong do đuối nước

Y tế 24h - 28/05/2024

Rủ nhau tắm sông sau lễ tổng kết, một học sinh tử vong do đuối nước

Ba nạn nhân vụ cháy nhà trọ ở Trung Kính sức khỏe ổn định, được xuất viện

Ba nạn nhân vụ cháy nhà trọ ở Trung Kính sức khỏe ổn định, được xuất viện

Y tế 24h - 27/05/2024

Ba nạn nhân vụ cháy nhà trọ ở Trung Kính sức khỏe ổn định, được xuất viện

Bảng thống kê bệnh nhân nhiễm bệnh nCoV các quốc gia trên thế giới