Sống khỏe

Mũi tiêm giúp tăng sinh dục, giảm béo phì

Mũi tiêm giúp tăng sinh dục, giảm béo phì

Tập luyện - 25/09/2020

Phương pháp điều trị béo phì mới ở nam giới bằng tiêm testosterone có hiệu quả tương đương mổ cắt dạ dày, mà ít biến chứng hơn.

Cô gái 38 kg biến hóa sau hai tháng tập gym

Cô gái 38 kg biến hóa sau hai tháng tập gym

Tập luyện - 25/09/2020

TP HCM - Nhiều năm tìm cách tăng cân, Quỳnh vẫn không cải thiện được thân hình gầy gò. Tháng 7 năm nay, cô chọn cách tập mới.

7 thực phẩm giảm cholesterol cho runner

7 thực phẩm giảm cholesterol cho runner

Tập luyện - 24/09/2020

Các loại quả hạch, táo, yến mạch, việt quất… có tác dụng giảm chất béo xấu, tăng cholesterol tốt để nâng cao sức khỏe tim mạch.

Giảm thành công 43 kg một năm sau sinh con

Giảm thành công 43 kg một năm sau sinh con

Tập luyện - 14/09/2020

HÀ NỘI - Hồng Anh mắc tiền sản giật kèm huyết áp cao, dưỡng thai đến tuần thứ 37 phải sinh cấp cứu, cân nặng trước khi lên bàn mổ 96 kg.

Người phụ nữ giảm 23kg nhờ phương pháp ăn mới không cần kiêng khem

Người phụ nữ giảm 23kg nhờ phương pháp ăn mới không cần kiêng khem

Tập luyện - 14/09/2020

Bà mẹ 2 con thử hầu hết mọi chế độ ăn kiêng phổ biến mong giảm số cân 92kg xuống nhưng đều thất bại, cho đến khi áp dụng theo phương pháp ăn mới.

Tràn khí màng phổi khi đang chơi thể thao

Tràn khí màng phổi khi đang chơi thể thao

Tập luyện - 12/09/2020

HÀ NỘI - Bệnh nhân nam, 36 tuổi, đang chơi thể thao bỗng đau ngực, khó thở, được đưa vào cấp cứu tại Bệnh viện đa khoa Đức Giang, chiều 11/9.

Bác sĩ gốc Việt 51 tuổi sở hữu số đo ba vòng chuẩn như hoa hậu

Bác sĩ gốc Việt 51 tuổi sở hữu số đo ba vòng chuẩn như hoa hậu

Tập luyện - 12/09/2020

Đã có 3 con, chị Trần Jacqueline Ngọc Diễm vẫn sở hữu vóc dáng thon gọn với số đo nhiều người mơ ước.

Sau khi tập thể dục, chàng trai bỗng nhiên không đứng vững vì căn bệnh này

Sau khi tập thể dục, chàng trai bỗng nhiên không đứng vững vì căn bệnh này

Tập luyện - 12/09/2020

Những dấu hiệu ban đầu của căn bệnh này có thể khiến nhiều người chủ quan, dẫn đến chậm trễ trong việc điều trị.

Vai trò của protein với người chạy bộ

Vai trò của protein với người chạy bộ

Tập luyện - 21/08/2020

Protein góp phần vào việc xây dựng và kích thích cơ bắp của người chạy.

Cách giảm nhàm chán khi dùng máy chạy bộ

Cách giảm nhàm chán khi dùng máy chạy bộ

Tập luyện - 18/08/2020

Thực hiện đa dạng bài chạy, nghe nhạc hoặc xem phim, treo phần thưởng sau mỗi buổi tập… là cách giúp runner giảm nhàm chán khi dùng máy chạy bộ.

5 nguyên nhân gây đau bàn chân khi chạy

5 nguyên nhân gây đau bàn chân khi chạy

Tập luyện - 17/08/2020

Runner bị chứng viêm gân khớp, gãy xương cổ chân hay u dây thần kinh… sẽ gặp các cơn đau ở bàn chân khi tập luyện và thi đấu.

Ảnh hưởng của chế độ ăn kiêng Whole30 với người chạy bộ

Ảnh hưởng của chế độ ăn kiêng Whole30 với người chạy bộ

Tập luyện - 14/08/2020

Whole30 giúp runner nạp nhiều protein, vitamin B12l, khoáng chất cho cơ thể nhưng lại hạn chế nguồn cung cấp carb.