• Tiếng Việt
  • English
  • thứ bảy, 22/08/2026, 20:29 (GMT+7)

Mỗi ngày ăn một quả trứng gà sẽ giảm rụng tóc

05:54 29/05/2020 - Bài thuốc dân gian
Lòng đỏ trứng gà chứa nhiều protein giúp nuôi dưỡng và tái tạo tế bào gốc của tóc.

Trứng gà có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như cải thiện trí nhớ, bảo vệ thị lực. Gần đây, một nghiên cứu mới ở Nhật Bản chỉ ra trứng còn có thể ngăn ngừa rụng tóc.

Ảnh: CountrySide.
Ảnh: CountrySide.

Trên tạp chí The Journal of Medicinal Foods, các nhà khoa học cho biết thí nghiệm cấy tế bào nang lông của con người lên cơ thể chuột, phát hiện trứng gà có thể kích thích sự phát triển tế bào tóc đồng thời ngăn ngừa rụng tóc. Nguyên nhân là lòng đỏ trứng thúc đẩy quá trình sản xuất yếu tố tăng trưởng nội mạc mạch máu. Bên cạnh đó, 70% tóc là keratin, một loại protein mà trứng lại rất giàu protein. 

Để phục hồi và nuôi dưỡng các tế bào tóc, các chuyên gia Nhật Bản khuyên bạn hãy ăn một quả trứng gà mỗi ngày.

Nguyễn Xuân

Đọc tiếp cùng chuyên mục

Chuối xanh: Nguồn dinh dưỡng hỗ trợ kiểm soát đường huyết và bảo vệ hệ tiêu hóa

Chuối xanh: Nguồn dinh dưỡng hỗ trợ kiểm soát đường huyết và bảo vệ hệ tiêu hóa

Bài thuốc dân gian - 04/08/2026

Trong ẩm thực, chuối xanh thường được sử dụng để chế biến các món luộc, hấp, nấu canh hoặc làm bột chuối. Điểm khác biệt cơ bản nhất giữa chuối xanh v...

Bài thuốc dân gian - Toa căn bản

Bài thuốc dân gian - 15/07/2026

Việt Nam nằm trong khu vực nhiệt đới gió mùa với khí hậu nắng nóng kéo dài, tạo điều kiện phát sinh nhiều bệnh do nhiễm khuẩn (vi khuẩn và virus) ở tr...

Bất ngờ với công dụng chữa bệnh của loại lá mọc dại trong vườn

Bất ngờ với công dụng chữa bệnh của loại lá mọc dại trong vườn

Bài thuốc dân gian - 19/12/2023

Theo chia sẻ của BSCKI. Lâm Nguyễn Thuỳ An, Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM - Cơ sở 3, trong y học cổ truyền, lá lốt được xếp vào nhóm vị thuốc trừ pho...

6 bài thuốc dân gian chữa đau lưng từ cây thuốc

6 bài thuốc dân gian chữa đau lưng từ cây thuốc

Bài thuốc dân gian - 18/10/2023

Có nhiều nguyên nhân gây đau lưng, bao gồm: Chấn thương, chẳng hạn như té ngã, tai nạn, hoặc chơi thể thao quá sức Thoát vị đĩa đệm Hư hỏng đĩa đệm Că...

Lịch tiêm chủng Bộ Y tế Việt Nam