Sống khỏe
Giảm cân bằng bữa ăn nhiều chất xơ
Làm đẹp - 06/05/2020
Tiến sĩ, bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng, Trưởng Khoa Khám Tư vấn Dinh dưỡng người lớn, Viện Dinh dưỡng Quốc gia, cho biết mỗi thể trạng cơ thể sẽ hấp thụ chất dinh dưỡng khác nhau. Có người ăn một lượng thứ...
Covid-19 làm thay đổi định nghĩa về hạnh phúc
Sống lành mạnh - 05/05/2020
"Cuộc khủng hoảng mang tên Covid-19 đang mang đến cho hành tinh cơ hội thay đổi tích cực không nên để lãng phí", các chuyên gia tham gia Báo cáo Hạnh...
Sống khỏe để tự tin hoàn thành các mục tiêu trong đời
Sống lành mạnh - 04/05/2020
Đại dịch và cơ hội lắng nghe cơ thể Là người trẻ thành thị đầy năng động, bạn dễ dàng bị cuốn vào nhịp sống hối hả đồng thời hiểu rõ chỉ có sự nỗ lực...
Ăn quả bơ 3-4 lần mỗi tuần giúp bạn sống thọ hơn
Sống lành mạnh - 04/05/2020
Để sống lâu hơn, bạn có thể áp dụng chế độ ăn lành mạnh với những món bổ dưỡng và tập luyện thể thao thường xuyên. Bạn cũng có thể tăng tuổi thọ, giảm...
Ăn sáng theo cách này còn tốt hơn 10 năm uống nhân sâm, thuốc bổ
Sống lành mạnh - 04/05/2020
Bữa sáng rất quan trọng đối với sức khỏe - Ảnh: Minh họa - Ăn sáng sau khi thức dậy 20 phút Nhiều người thường có thói quen ăn sáng ngay khi vừa thức...
Sự thật ăn 2 quả trứng mỗi ngày có làm tăng cholesterol?
Sống lành mạnh - 04/05/2020
Theo trang QQ, trứng rất dễ ăn, ngon và bổ dưỡng nên thường được khuyên nên ăn thường xuyên. Tuy nhiên, một số người nói rằng lòng đỏ trứng chứa nhiều...
Người đàn ông sống với 6 lá phổi trong 2 năm
Sống lành mạnh - 03/05/2020
Anh Dylan Mortimer là một nghệ sĩ sống ở thành phố Kansas, bang Missouri, Mỹ. Căn bệnh xơ nang đã ảnh hưởng đến phổi của anh. Bởi vậy, anh phải trông...
Bài tập cho bờ vai thon thả phái đẹp
Tập luyện - 03/05/2020
Thùy An
10 thói xấu gây hại sức khỏe dân văn phòng
Sống lành mạnh - 02/05/2020
1. Khoảng cách từ mắt đến máy tính sai vị trí Mắt phải thẳng hàng với một điểm trên màn hình, nằm ở khoảng 5-7 cm dưới mép trên của màn hình. Duy trì...
