Sống khỏe

Giảm cân sau Tết bằng gạo lứt, yến mạch

Giảm cân sau Tết bằng gạo lứt, yến mạch

Sống lành mạnh - 19/02/2021

Gạo lứt, yến mạch giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, không chỉ tốt sức khỏe mà hỗ trợ giảm cân hiệu quả, thích hợp trong thực đơn sau Tết.

Ăn 1 cái bánh chưng, tập gym bao nhiêu buổi mới tiêu?

Ăn 1 cái bánh chưng, tập gym bao nhiêu buổi mới tiêu?

Sống lành mạnh - 17/02/2021

Mỗi chiếc bánh chưng 1kg cung cấp hơn 1.800kcal, tương đương với 10 bát cơm trắng bình thường.

Tác dụng của loại hạt được người Việt ăn nhiều vào dịp Tết

Tác dụng của loại hạt được người Việt ăn nhiều vào dịp Tết

Sống lành mạnh - 17/02/2021

Hạt hướng dương có tác dụng giảm viêm nhiễm, tốt cho tim mạch… nhờ chứa nhiều chất bổ.

Ăn miếng bánh chưng, bớt một chén cơm

Ăn miếng bánh chưng, bớt một chén cơm

Sống lành mạnh - 08/02/2021

Bánh chưng, thịt đông, bánh kẹo ngọt, hạt có dầu như hướng dương, bí... nhiều năng lượng, nên hạn chế ăn, nhất là người thừa cân, béo phì, tiểu đường, mỡ máu cao.

Người đàn ông mắc kẹt dương vật giả trong trực tràng

Người đàn ông mắc kẹt dương vật giả trong trực tràng

Sống lành mạnh - 05/02/2021

TP HCM - Bệnh nhân 31 tuổi, cấp cứu tại Bệnh viện Quân y 175 với dương vật giả khoảng 20 cm nằm sâu trong trực tràng.

Thực phẩm giàu đạm tăng cường hệ miễn dịch

Thực phẩm giàu đạm tăng cường hệ miễn dịch

Sống lành mạnh - 04/02/2021

Thịt, cá, trứng, sữa... là thực phẩm giàu đạm, nên được bổ sung hàng ngày để tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống Covid-19.

Liệt chân sau nhiều ngày liên tục hít bóng cười

Liệt chân sau nhiều ngày liên tục hít bóng cười

Sống lành mạnh - 02/02/2021

TP HCM - Nam thanh niên ngoài 20 tuổi, đến Bệnh viện Chợ Rẫy cấp cứu do yếu liệt hai chân, không đi lại được, tê tay chân.

Covid-19 có thể ảnh hưởng sức khỏe sinh sản của nam giới

Covid-19 có thể ảnh hưởng sức khỏe sinh sản của nam giới

Sống lành mạnh - 01/02/2021

Tình trạng sốt, các loại thuốc chữa bệnh có khả năng làm chất lượng tinh trùng của bệnh nhân suy giảm.

Ba thói quen ăn sáng âm thầm phá hoại dạ dày

Ba thói quen ăn sáng âm thầm phá hoại dạ dày

Sống lành mạnh - 29/01/2021

Bạn không nên dùng bữa sáng quá muộn, hạn chế vừa đi vừa ăn hoặc chỉ chọn trái cây.

Uống nước lọc để giảm cân kiểu Nhật

Uống nước lọc để giảm cân kiểu Nhật

Sống lành mạnh - 27/01/2021

Những người muốn có thân hình mảnh mai nên uống 2 cốc nước trước bữa ăn 30 phút.

Tác dụng khi ăn một vài hạt nho khô mỗi ngày

Tác dụng khi ăn một vài hạt nho khô mỗi ngày

Sống lành mạnh - 27/01/2021

Món ăn vặt yêu thích của nhiều người có thể giúp giảm cân, thải loại chất độc khỏi cơ thể.

Nam thanh niên co giật sau khi hút thuốc lào

Nam thanh niên co giật sau khi hút thuốc lào

Sống lành mạnh - 27/01/2021

QUẢNG NINH - Nam thanh niên 18 tuổi, sau khi hút thuốc lào bị co giật, mất ý thức, ngã đập đầu và mặt.