Sống lành mạnh -  28/05/2020

Nghiên cứu mới nhất trên tạp chí BMJ cho thấy chất béo được tìm thấy trong hải sản, đặc biệt là cá, có thể giúp con người khỏe mạnh và kéo dài tuổi th...

Sống lành mạnh -  28/05/2020

Theo Boldsky, thịt cua chứa chất béo thiết yếu, dinh dưỡng và khoáng chất. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên ăn thịt cua hai hoặc ba lần một tuần. ...

Sống lành mạnh -  28/05/2020

Bác sĩ Nguyễn Đình Liên, khoa Ngoại trường Đại học Y Hà Nội, cho biết để tăng cường sức khỏe, bổ sung dưỡng chất, nam giới cần chú trọng đến chế độ di...

Sống lành mạnh -  28/05/2020

Không ít người uống sữa ấm trước giờ ngủ nhưng cũng nhiều ý kiến cho rằng, việc này không có nhiều tác dụng. Mới đây, trang tin sức khỏe Healthline đ...

Sống lành mạnh -  27/05/2020

Chồng tôi được chẩn đoán là cao huyết áp. Tôi đã bỏ hẳn các loại mỡ động vật thay bằng mỡ thực vật trong chế biến món ăn để hạn chế bệnh này. Xin hỏi...

Sống lành mạnh -  27/05/2020

Tôi đọc được một tài liệu nói rằng ăn nhiều thực phẩm giàu kẽm có thể phòng tránh ung thư. Xin hỏi thông tin này có chính xác không và thực phẩm nào t...

Sống lành mạnh -  27/05/2020

Ảnh minh họa Tôi 50 tuổi, bị loãng xương thể nhẹ. Bác sĩ nói không nên uống nước ngọt có ga, xin hỏi tại sao lại như vậy? (Nguyễn Thị Hường...

Sống lành mạnh -  27/05/2020

Theo tiến sĩ Đào Văn Long, nguyên Trưởng khoa Tiêu hóa Bệnh viện Bạch Mai, người bị đau dạ dày thường do vi khuẩn HP, stress, lạm dụng chất kích thích...