Sống lành mạnh

Ăn uống thế nào sau khi niềng răng

Sống lành mạnh - 31/05/2020

Theo bác sĩ Lê Quốc Huy, chuyên khoa Răng Hàm Mặt, Bệnh viện Giao thông Vận tải Hà Nội, sau khi niềng răng nên ăn những loại thực phẩm mềm, ít bám dính và ít đường. Thức ăn cắt miếng vừa miệng để trán...

Những thực phẩm bị biến chất khi để lâu trong tủ lạnh

Sống lành mạnh - 31/05/2020

Tủ lạnh là kho lương thực của mỗi gia đình để bảo quản thức ăn. Tuy nhiên, không phải tất cả thực phẩm đều phù hợp với môi trường trong tủ lạnh. Bác s...

5 loại quả giúp bạn sáng mắt

Sống lành mạnh - 31/05/2020

Bác sĩ dinh dưỡng Phạm Thị Bảo An, Bệnh viện Đa khoa TP Hà Tĩnh, khuyên để có đôi mắt đẹp, khỏe, sáng, cần thường xuyên bổ sung các chất dinh dưỡng từ...

Hiểu lầm về canxi và bệnh loãng xương

Sống lành mạnh - 31/05/2020

Canxi là dưỡng chất cần cho cơ thể song không phải ai cũng biết cách dùng đúng. Dưới đây là những hiểu lầm thường gặp về canxi do People liệt kê. Uố...

5 thực phẩm không tốt cho xương

Sống lành mạnh - 31/05/2020

Theo bác sĩ Dương Thị Phượng, Đại học Y Hà Nội, xương không chỉ làm nhiệm vụ nâng đỡ cơ thể mà còn sản xuất hồng cầu cho máu. Do đó, xương cần chế độ...

Dùng thực phẩm chiên thế nào để không ảnh hưởng đến sức khỏe

Sống lành mạnh - 31/05/2020

Trước quan niệm cho rằng cứ thực phẩm chiên chứa nhiều dầu mỡ là không tốt, Phó giáo sư, Tiến sĩ Lê Bạch Mai, nguyên Phó viện trưởng Viện Dinh dưỡng Q...

Đường ăn kiêng chưa chắc tốt

Sống lành mạnh - 30/05/2020

Một ngày tháng 6/1878, Constantin Fahlberg vô tình phát hiện hợp chất benzoic sulfimide, còn gọi là saccharin, có tác dụng làm ngọt cực mạnh. Sự tình...

Người đàn ông bị trợt loét toàn thân, nhiễm trùng nặng do ăn uống thiếu chất

Sống lành mạnh - 29/05/2020

BV Da liễu Trung ương cho biết, hiện đang điều trị cho một bệnh nhân nặng mắc bệnh Pellagra do thiếu vi chất Niacin trong cơ thể. Bệnh nhân T. ở Mỹ...