• Tiếng Việt
  • English
  • thứ sáu, 20/03/2026, 13:23 (GMT+7)

Tập luyện

Giảm 17 kg nhờ tập gym online

Giảm 17 kg nhờ tập gym online

Tập luyện -  07/05/2020

Huyền là nhân viên siêu thị tại Hà Nội, có hai con nhỏ. Hàng ngày, cô đều dành một tiếng đến một tiếng rưỡi để tập luyện vào trước lúc đi làm hoặc sau khi đi làm về. Nhìn Huyền hiện tại, không ai nghĩ...

8 phút mỗi ngày giúp eo thon bụng phẳng

8 phút mỗi ngày giúp eo thon bụng phẳng

Tập luyện -  06/05/2020

Lê Cầm (Theo Officalthenx)

Thói quen này của người Nhật giúp giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ hiệu quả

Thói quen này của người Nhật giúp giảm nguy cơ đau tim, đột quỵ hiệu quả

Tập luyện -  29/04/2020

Ảnh minh họa Những người tham gia nghiên cứu đã theo dõi thói quen tắm và nguy cơ mắc bệnh tim mạch của hơn 30.000 người Nhật Bản trong 20 nă...

Tập cardio với dây nhảy

Tập cardio với dây nhảy

Tập luyện -  27/04/2020

Lê Cầm (Theo Viviendo Fit)

Càng thừa cân, bệnh càng nặng khi mắc Covid-19

Càng thừa cân, bệnh càng nặng khi mắc Covid-19

Tập luyện -  18/04/2020

Một bệnh nhân tại Trung tâm Bệnh viện Elmurst ở Queens, New York. Ảnh: AP Lý do chưa rõ ràng, song có rất nhiều giả thiết xoay quanh hiện tượ...

Lịch tiêm chủng Bộ Y tế Việt Nam