Sống khỏe
Chế độ ăn kéo dài tuổi thanh xuân
Làm đẹp - 22/05/2020
Ảnh minh họa Chú ý giữ gìn dáng vóc qua các kỳ sinh nở: Thường đây là lứa tuổi vừa qua giai đoạn sinh nở hoặc đang trong giai đoạn này - Khuyến cáo lên cân cho cả giai đoạn có thai trung bì...
Cô gái 105 kg kể về những ngày sống trong sợ hãi
Tập luyện - 22/05/2020
Ở tuổi 22 tuổi, Lê Phương Oanh (TP.HCM) xinh đẹp, hoạt bát và tự tin, tham gia nhiều hoạt động tập thể, có nhiều người bạn mới. Cô trở thành nguồn cảm...
Giảm 20 kg, người phụ nữ trẻ gặp chuyện dở khóc cười với nhân viên an ninh
Tập luyện - 22/05/2020
Ở tuổi 32, chị Phạm Thu Trang có một gia đình nhỏ với hai con xinh xắn sống ở khu trung tâm Hà Nội. Dù đã trải qua hai lần sinh nở, người mẹ trẻ vẫn s...
6 phút tập mỗi ngày cho eo thon
Tập luyện - 22/05/2020
Lê Cầm (Theo Morgan Rose Moroney)
Thực phẩm tốt cho sức khỏe “Phái mạnh”
Sống lành mạnh - 22/05/2020
Cua biển làm tăng khả năng định hướng. Nguồn chất sắt dồi dào trong loại hải sản này như một “chất dẫn” kích hoạt khả năng định hướng trong bộ não đàn...
Những bộ phận của con gà ăn không tốt cho sức khỏe
Sống lành mạnh - 22/05/2020
Thịt gà nhiều chất béo, vitamin A, B1, B2, C, E, axit, canxi, photpho, sắt, giúp cơ thể bổ sung dinh dưỡng, dễ hấp thu và tiêu hóa. Trong Đông y, thịt...
Ăn nhiều trái cây ngọt dễ bị tăng cân
Sống lành mạnh - 22/05/2020
Tiến sĩ Nguyễn Thanh Chò, nguyên chủ nhiệm bộ môn dinh dưỡng Viện 103 Học viện Quân y, cho biết trái cây chứa flucozo không làm tăng đường máu như đườ...
Ăn một quả trứng mỗi ngày có thể giảm nguy cơ đột quỵ
Sống lành mạnh - 22/05/2020
Kết quả nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Heart. Canqing Yu, giáo sư Trường Đại học Sức khỏe Cộng đồng ở Bắc Kinh đã nghiên cứu mối quan hệ giữ...
5 thức uống giảm mụn
Sống lành mạnh - 22/05/2020
Nước dừa Nước dừa dồi dào vitamin C và các khoáng chất, rất tốt cho da. Uống nước dừa có thể tái tạo da, hỗ trợ chống nhiễm khuẩn vùng da bị mụn, khử...
Lịch tiêm chủng
Bộ Y tế Việt Nam