Sống khỏe
3 món ăn dễ gây ung thư nếu để qua đêm
Sống lành mạnh - 19/05/2020
Theo Caloribee, đồ ăn thừa hoặc một số loại thực phẩm để qua đêm sẽ có lượng độc tố cao, nguy hiểm tới sức khỏe của người sử dụng. Dưới đây là 3 loại thực phẩm được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cá...
Gạo xay xát càng trắng dinh dưỡng càng giảm
Sống lành mạnh - 19/05/2020
Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thùy Linh, Phó Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, cho biết gạo trắng chứa hàm lượng dinh dưỡng cao như magiê, vitamin...
Lợi ích của chocolate
Sống lành mạnh - 19/05/2020
Nhiều người cho rằng chất béo trong chocolate tác động tiêu cực đến sức khỏe như: mụn trứng cá, béo phì, tăng huyết áp, bệnh mạch vành và tiểu đường....
Cách tránh ngộ độc thực phẩm ngày nóng
Sống lành mạnh - 19/05/2020
Ngộ độc thực phẩm là bệnh tiêu hóa phổ biến trong thời tiết nóng và ẩm. Dưới đây là lời khuyên chế biến thực phẩm đúng cách để ngăn vi khuẩn lây lan v...
Người ông có 7 đứa cháu vẫn bị nhầm mới hơn 30 tuổi
Tập luyện - 19/05/2020
Ở tuổi 56, Andy Wilkinson hiện sống ở Coventry (Anh) đã làm ông của 7 đứa cháu. Các con của ông đều ngoài 30 tuổi. Tuy nhiên, người đàn ông đang làm h...
Những bộ phận của cá bạn không nên ăn
Sống lành mạnh - 19/05/2020
Cá chứa nhiều protein, axit béo omega-3 có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải bộ phận nào của cá cũng có giá trị dinh dưỡng. Theo phó giáo sư, ti...
Lợi ích khi ăn tép biển
Sống lành mạnh - 19/05/2020
Tép biển là thực phẩm quen thuộc với người dân Việt Nam. Không chỉ giàu canxi, tép biển dồi dào protein, nhiều hơn so với thịt gà, thịt lợn, thịt bò....
3 điều cần làm trước tuổi trung niên
Sống lành mạnh - 19/05/2020
Có một khoản tiền tiết kiệm Người tuổi trung niên buộc phải đối mặt với các vấn đề về sức khỏe khi bệnh tật bất ngờ tìm đến. Trong khi đó, ở độ tuổi n...
Ngủ quá ít có thể gây ra các vấn đề nguy hại về tim mạch
Sống lành mạnh - 18/05/2020
Ảnh minh họa Trong một nghiên cứu đại diện quốc gia của người lớn ở Hoa Kỳ, những người ngủ bảy tiếng một đêm có nguy cơ mắc bệnh về tim mạch thấp nhấ...
