Sống khỏe

Chế độ ăn tốt cho trái tim

Chế độ ăn tốt cho trái tim

Sống lành mạnh - 04/01/2021

MỸ - Theo Chris Rosenbloom, chuyên gia dinh dưỡng tại Atlanta, lựa chọn thực phẩm khôn ngoan sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, căn bệnh gây tử vong cao nhất ở Mỹ.

Bà mẹ ba con giảm 94 kg

Bà mẹ ba con giảm 94 kg

Tập luyện - 31/12/2020

MỸ - Ba lần mang thai liên tiếp khiến Ann Wulff tăng cân đến 163 kg. Cô nỗ lực điều chỉnh chế độ ăn uống, giảm 94 kg trong hai năm.

Xét nghiệm nCoV 100 mẫu thực phẩm nhập khẩu

Xét nghiệm nCoV 100 mẫu thực phẩm nhập khẩu

Sống lành mạnh - 31/12/2020

Ban Quản lý An toàn thực phẩm TP HCM lấy 100 mẫu bề mặt bao bì thực phẩm đông lạnh nhập khẩu tại kho 84 doanh nghiệp, xét nghiệm nCoV.

Rượu vang và phô mai có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

Rượu vang và phô mai có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer

Sống lành mạnh - 30/12/2020

Thay đổi trong thói quen ăn uống có thể khống chế sự suy giảm nhận thức. Theo một nghiên cứu, vang đỏ và phô mai có thể chống lại bệnh Alzheimer một cách hiệu quả.

Cách thở đơn giản đem lại đủ lợi ích

Cách thở đơn giản đem lại đủ lợi ích

Tập luyện - 28/12/2020

Kỹ thuật thở 4-7-8, còn được gọi là hơi thở thư giãn, bao gồm hít vào 4 giây, giữ hơi thở 7 giây và thở ra trong 8 giây.

Các loại thực phẩm bác sĩ dinh dưỡng không chọn mua

Các loại thực phẩm bác sĩ dinh dưỡng không chọn mua

Sống lành mạnh - 28/12/2020

Một số loại thực phẩm tưởng chừng bổ dưỡng như thanh ngũ cốc, sản phẩm ít chất béo, không đường lại không có lợi như bạn tưởng.

Lần cắt ngực nhớ đời của chàng trai chuyển giới

Lần cắt ngực nhớ đời của chàng trai chuyển giới

Làm đẹp - 28/12/2020

Ứ dịch dẫn lưu và bị dị ứng thuốc kháng sinh, Bảo Bảo tưởng mình phải bỏ mạng trong quá trình phẫu thuật cắt ngực ba năm trước.

Giới trẻ - 'mồi ngon' của thuốc lá điện tử

Giới trẻ - 'mồi ngon' của thuốc lá điện tử

Sống lành mạnh - 28/12/2020

Thuốc lá điện tử thu hút giới trẻ bằng hình ảnh bắt mắt, thiết kế nhỏ gọn, quảng cáo và mua bán trên Internet.

Chàng trai bị giang mai ở tai

Chàng trai bị giang mai ở tai

Sống lành mạnh - 26/12/2020

TP HCM - Nam thanh niên 31 tuổi từng quan hệ tình dục đồng giới, đột ngột nghe kém cả hai tai, chóng mặt, ù tai.

Vì sao da dễ khô rát đỏ mùa đông?

Vì sao da dễ khô rát đỏ mùa đông?

Làm đẹp - 25/12/2020

Da khô thiếu nước, thiếu độ ẩm dễ bị kích ứng hoặc phát ban khi thời tiết lạnh, nhất là với người mắc bệnh chàm, viêm da, hen suyễn...

Uống 1 cốc nước khi bụng đói có 4 lợi ích, nhưng cần tránh 3 loại nước này

Uống 1 cốc nước khi bụng đói có 4 lợi ích, nhưng cần tránh 3 loại nước này

Sống lành mạnh - 25/12/2020

Nếu biết cách uống nước vào buổi sáng khi thức dậy, bạn có thể bảo vệ được cơ thể của mình.

Điều xảy ra với cơ thể khi bạn ăn đậu phụ mỗi ngày

Điều xảy ra với cơ thể khi bạn ăn đậu phụ mỗi ngày

Sống lành mạnh - 25/12/2020

Ăn nhiều đậu phụ tốt cho bộ não, xương khớp, ngăn ngừa ung thư nhưng có một số người dị ứng với món này.