Sống lành mạnh -  08/12/2020

Tim có chức năng quan trọng, chi phối hoạt động sinh tồn của cơ thể. Vì vậy, mỗi người cần bảo vệ và duy trì một trái tim khỏe mạnh bằng cách chăm sóc...

Sống lành mạnh -  05/12/2020

Khói thuốc lá khiến tỷ lệ mắc ung thư ở trẻ cao gấp 1,6 - 8 lần so với người lớn. Ảnh: Tạ Hải Theo các chuyên gia y tế, người hút thuốc lá kh...

Sống lành mạnh -  05/12/2020

“Điều khiến bạn khóc sẽ làm bạn mạnh mẽ hơn” có lẽ là những gì một củ hành tây sẽ nói với bạn. Loại rau củ này giàu vitamin và chất dinh dưỡng giúp cả...

Sống lành mạnh -  04/12/2020

Một người bị chẩn đoán có huyết áp cao khi có huyết áp tâm thu từ 140 mmHg trở lên hoặc huyết áp tâm trương từ 90 mmHg trở lên.  Thủ phạm chính xác c...

Sống lành mạnh -  03/12/2020

Người Anh dành 165 giờ (gần một tuần) trong năm để chăm sóc vườn tược và sửa sang tổ ấm của họ. Trong thời gian đó, họ sẽ tiêu hao 6.384 calo cho hoạ...

Sống lành mạnh -  03/12/2020

Người này là Alain Panabière, 53 tuổi, sống tại thành phố Perpignan, miền nam nước Pháp. Ông đã không thể di chuyển ra ngoài sau khi bị ngã khỏi giườn...

Sống lành mạnh -  02/12/2020

1. Rốn Hầu hết chúng ta quên hoặc vệ sinh rốn sai cách. Rốn cần được làm sạch mỗi tuần một lần bằng tăm bông tẩm cồn 70 độ. Nhẹ nhàng lau đến khi...

Sống lành mạnh -  02/12/2020

Thực phẩm là nguồn cung cấp năng lượng chính cho hoạt động bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, một số món ăn tuy rất ngon mắt, ngon miệng nhưng thực ch...