Sống khỏe
10 thói xấu gây hại sức khỏe dân văn phòng
Sống lành mạnh - 02/05/2020
Các tư thế ngồi sai như lưng không thẳng, chân không chạm đất, để ghế quá cao hay ngồi quá lâu, đều có thể gây hại đến sức khỏe.
Có phải cứ to béo mới khỏe?
Sống lành mạnh - 02/05/2020
Tình trạng thừa cân, béo phì thực ra là thừa phần năng lượng, còn vi chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể vẫn thiếu.
Suýt chết vì ăn gỏi cá
Sống lành mạnh - 02/05/2020
Sau khi ăn món cá sống, người đàn ông 54 tuổi sốt, chân phải tê và không thể cử động được vì nhiễm độc "tả biển".
10 thói quen nhiều người Việt mắc đang phá hỏng hệ thống miễn dịch
Sống lành mạnh - 28/04/2020
Những thói quen dưới đây đặc biệt nguy hiểm trong thời điểm đại dịch COVID-19 đang diễn ra. Cố gắng thay đổi từng điều nhỏ nhặt mỗi ngày sẽ giúp bảo vệ bạn và gia đình khỏi những rủi ro sức khỏe không đáng có.
Tại sao người Nhật lại thoải mái ăn trứng sống dù có thể gây ngộ độc, tử vong?
Sống lành mạnh - 28/04/2020
Khi biết được trứng gà Nhật trải qua một quy trình khắc khe như thế nào, bạn sẽ hiểu được vì sao người Nhật lại thoải mái ăn trứng gà sống như vậy.
Cô gái ăn ngày 5 bữa giảm 50 kg
Sống lành mạnh - 28/04/2020
Holly Bolton, 18 tuổi, ở Brentwood, giảm từ 116 kg còn 63,5 kg sau 6 năm duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và chăm tập thể dục.
7 thực phẩm rất tốt nhưng là "kẻ thù" của 2 quả thận nếu ăn quá nhiều
Sống lành mạnh - 27/04/2020
Thận đóng vai trò rất quan trọng trong cơ thể bạn - chúng chịu trách nhiệm loại bỏ chất thải qua nước tiểu, sản xuất hormone và lọc chất độc và chất lỏng dư thừa trong máu. Vì vậy, bạn nên hạn chế ăn quá nhiều những thực phẩm có thể làm tổn thương thận dưới đây.
8 loại thực phẩm khiến bạn nhanh già không tưởng
Sống lành mạnh - 27/04/2020
Các chuyên gia dinh dưỡng đã chia sẻ những loại thực phẩm có thể khiến bạn lão hóa nhanh hơn.
Uống nước đến mức nước tiểu trong suốt, bác sĩ cảnh báo có thể bị ngộ độc
Sống lành mạnh - 27/04/2020
Không phải lúc nào uống nhiều nước cũng tốt, bạn có thể khiến sức khỏe có vấn đề nếu không biết cách kiểm soát lượng nước mà cơ thể mình cần.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho người có bệnh lý nền
Sống lành mạnh - 26/04/2020
Ðối với Covid-19, người có bệnh lý nền (tăng huyết áp, đái tháo đường, bệnh phổi tắc nghẽn) dễ bị vi-rút tiến công, khi bị nhiễm thì việc điều trị sẽ kéo dài và diễn biến của bệnh cũng phức tạp khó lường hơn so với người khỏe mạnh. Do vậy, bên cạnh biện pháp phòng bệnh, những người có bệnh lý nền cũng cần thực hiện chế độ ăn bệnh lý và lối sống tích cực.
Bệnh nhân vẫn ngại đến viện sau nới lỏng giãn cách xã hội
Sống lành mạnh - 25/04/2020
Bệnh nhân đến khám tại các bệnh viện TP HCM, Hà Nội giảm 40-50% trong hơn hai tháng qua. Sau ngày nới lỏng giãn cách xã hội nhiều bệnh nhân vẫn e ngại đến viện.
28 tuổi đã bị bệnh gout do những thói quen ăn uống này
Sống lành mạnh - 25/04/2020
Thông thường bệnh gout xảy ra nhiều ở người lớn tuổi vì lúc đó chức năng gan thận của họ yếu dần. Thế nhưng, không ít người trẻ tuổi hiện nay sớm mắc phải căn bệnh này do những thói quen sống không lành mạnh.
