Sống khỏe
Một ly trà sữa trân châu ngọt bằng 20 thìa đường
Sống lành mạnh - 20/05/2020
Thử nghiệm độ ngọt cho thấy một ly trà sữa trân châu ngọt bằng 20,5 thìa đường, tương đương 102,5 g đường.
Thực phẩm chứa Nitơ lỏng và những nguy cơ vê sức khỏe
Sống lành mạnh - 20/05/2020
N2 phân tử sử dụng nhiều trong công nghệ bảo quản chống lại sự oxi hóa và là chất làm lạnh phổ biến. Gần đây, những thực phẩm có thành phần nitơ lỏng lại tiềm ẩn nguy hiểm nếu không biết cách dùng.
Hóa giải hiểu lầm ăn dưa chua trong thời gian dài gây ung thư
Sống lành mạnh - 20/05/2020
Các món dưa chua muối, rau muối có vị rất ngon, phù hợp khi ăn kèm với nhiều món nhưng trong những năm gần đây chúng lại là nguyên nhân gây ra ung thư. Vậy thực hư điều này là gì?
Công thức tính tần suất quan hệ phù hợp với từng nhóm tuổi
Sống lành mạnh - 20/05/2020
Các chuyên gia đưa ra cách tính số lần quan hệ tình dục một tuần với từng nhóm tuổi và việc quan hệ quá sức sẽ đến nhiều hệ lụy cho sức khỏe.
Thịt đỏ làm tăng nguy cơ bệnh tim
Sống lành mạnh - 20/05/2020
Thịt đỏ khi vào cơ thể sản xuất nhiều chất trimethylamine N-oxide (TMAO) được cho là làm tăng nguy cơ bệnh tim.
Lý do bạn nên rửa quả bơ trước khi ăn
Sống lành mạnh - 20/05/2020
Vỏ quả bơ chứa Listeria monocytogenes, là một loại vi khuẩn có thể gây nhiễm khuẩn cho cơ thể.
Lợi ích uống nước khi đói
Sống lành mạnh - 20/05/2020
Uống nước với cái bụng rỗng giúp làm sạch ruột, loại bỏ độc tố, tăng năng lượng, đẹp da và tăng cường hệ miễn dịch.
Có nên ăn thịt bò tái?
Sống lành mạnh - 19/05/2020
Tôi ăn thịt bò tái hàng ngày với nhiều món như bò tái chanh, phở bò tái... Xin hỏi cách ăn loại thịt này để không hại sức khỏe?
Thực phẩm ăn nhẹ giúp bạn ngủ ngon hơn
Sống lành mạnh - 19/05/2020
Ăn một ít hạt óc chó, hạt hạnh nhân, phô mai, bánh quy… trước khi đi ngủ giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ.
Những bộ phận hải sản có thể chứa độc tố bạn không nên ăn
Sống lành mạnh - 19/05/2020
Đầu và vỏ tôm, ruột ốc, mang cua, lớp màng bao quanh sò... chứa nhiều độc tố, nguy cơ nhiễm khuẩn cao khi ăn.
Một ly trà sữa trân châu chứa 500 calo
Sống lành mạnh - 19/05/2020
Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo uống trà sữa trân châu hàng ngày sẽ có nguy cơ bị thừa cân, béo phì.
Nên dành 30 phút cho một bữa ăn
Sống lành mạnh - 19/05/2020
Bữa ăn khoa học và có lợi cho tiêu hóa bao gồm nhai, nuốt thức ăn tốt nhất trong khoảng từ 20 đến 30 phút.
