Y học cổ truyền
Hạt hướng dương tốt cho sức khỏe
Cây thuốc quanh ta - 21/05/2020
Theo Time, hạt hướng dương chứa hai chất dinh dưỡng tăng cường sức khỏe tim mạch là vitamin E và folate. 1/4 cốc hạt hướng dương chứa hơn 60% lượng vitamin E cần thiết cho cơ thể mỗi ngày, giúp chống...
Ăn quả cam nướng chữa nhiều bệnh
Cây thuốc quanh ta - 21/05/2020
Theo JD, quả cam chứa nhiều dinh dưỡng. Người thường xuyên ăn cam nướng có thể phòng ngừa bệnh dạ dày và chống ung thư thực quản nhờ hàm lượng lớn bet...
Mỗi ngày uống một ly nước cam giảm nguy cơ mất trí nhớ
Bài thuốc dân gian - 21/05/2020
Trong một nghiên cứu của đại học Harvard (Mỹ), các nhà nghiên cứu đã kiểm tra ảnh hưởng của việc hấp thụ trái cây và rau quả đối với não bộ trên 28.00...
Lý do bạn nên uống nước ép khoai tây sống
Cây thuốc quanh ta - 21/05/2020
Vitamin C Vitamin C giúp cơ thể hấp thụ sắt và hình thành collagen trong mạch máu, cơ, sụn, xương. Đặc tính chống oxy hóa của vitamin C cải thiện làn...
Lý do bạn nên uống sữa nghệ
Bài thuốc dân gian - 20/05/2020
Sữa nghệ là một thức uống phổ biến của Ấn Độ được làm từ sữa tươi và bột nghệ cùng các loại gia vị khác như quế và gừng. Sữa nghệ có nhiều tác dụng đố...
Lợi ích sức khỏe từ rau bina đỏ
Cây thuốc quanh ta - 20/05/2020
Rau bina, tên gọi khác là cải bó xôi, rau chân vịt có hàm lượng dinh dưỡng cao. Rau bina bao gồm bina xanh và bina đỏ đều có lợi ích tốt sức khỏe, phò...
Món ăn vị thuốc từ rau cải cúc
Cây thuốc quanh ta - 20/05/2020
Rau cúc là món ăn quen thuộc, cũng là bài thuốc chữa bệnh. Cải cúc giàu vitamin, can xi, phốt pho, sắt và các axit amin, protein. Trong Đông y, rau cả...
Món ăn vị thuốc từ cải bẹ xanh
Cây thuốc quanh ta - 20/05/2020
Theo Đông y, cải bẹ xanh có vị cay, tính ôn, có tác dụng giải cảm hàn, thông đàm, lợi khí, an thần, giảm đau, lợi tiểu. Trong cải bẹ xanh có chứa chất...
Ăn nấm giúp củng cố trí nhớ
Cây thuốc quanh ta - 20/05/2020
Theo New York Post, kết luận được các nhà nghiên cứu từ Khoa Y học Tâm lý và Khoa Hóa sinh Đại học Quốc gia Singapore đưa ra sau khi tiến hành theo dõ...